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La pandemia nos ofreció nuevos retos sin buscarlos y nos convirtió en exploradores, nos sacó de nuestra zona de confort invitándonos a reinventarnos, lo que antes era un reto que generaba resistencia hoy es una nueva normalidad que nos ha dejado nuevas herramientas que integramos a nuestra vida diaria.

El volver nuevamente a la presencialidad nos trae nuevos retos, en este episodio te hablamos de cómo afrontar este nuevo cambio que se avecina y cuál es la clave para cambiar nuevamente nuestro diario vivir.

Música por:  SnailMusic – Lounge Party

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Una nueva temporada llena de sueños...

En este episodio hablaremos del origen psicológico de los sueños y lo que estos nos cuentan sobre nuestras experiencias de vida, que tanto influyen en nuestro comportamiento y si podemos simplemente dejar de soñar.

¿Cuál es el sueño recurrente de Jeffry?

Música por:  SnailMusic – Lounge Party

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La inseguridad es la dificultad de escoger entre diferentes opciones para conseguir un objetivo determinado, la duda constante de si lo que hemos hecho o dicho es acertado o no.

El 90% inicia en la infancia y puede presentar "síntomas" como nerviosismo, malestar y ansiedad por diversas situaciones. Pero ¿ que lo ocasiona y como es una persona insegura?, acompáñanos en este episodio y descubre como tratar la inseguridad.

Música por:  SnailMusic – Lounge Party

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Pronto iniciaremos con nuevos temas, síguenos.

Sabes que es la feniletilamina y cuales son sus efectos en la forma en que nos relacionamos?, acompáñanos y descubre cual es la diferencia entre amar y enamorarse, en las expectativas está la clave.

Música por:  SnailMusic – Lounge Party

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Creímos que en el 2021 la pandemia acabaría, que mágicamente al despertar el primero de enero todas las medidas desaparecerían y podríamos tirarnos a la calle, salir libremente, viajar y compartir espacios libremente. 29.389 dosis de vacunas contra el Covid-19 aplicadas en Costa Rica al 21 de enero del 2021 y definitivamente la "normalidad" no llegará, al menos no al corto plazo. Autores y articulo advierten que después de la pandemia puede venir una época de desenfreno sexual y derroche económico, Nicholas Christakis, investigador de la Universidad de Yale, en su libro, "Apollo's arrow: the profound and enduring impact of coronavirus on the way we live" (La Flecha de Apolo: el impacto profundo y duradero del coronavirus en la forma en que vivimos), sostiene que desde una mirada histórica, siempre existe un período de liberación al final de una pandemia.

Las vacunas nos ayudarán a salir de esta crisis, sin embargo, la inmunidad grupal no se logrará rápidamente y tendremos que lidiar con las secuelas sociales, psicológicas y económicas del virus al menos por 2 años más.  

Estamos frente al final del principio? que enseñanzas nos dejó la cuarentena? podríamos ver la pandemia de una forma positiva? nos hemos vuelto más fuertes o más inteligentes emocionalmente?

Articulo Base: Los nuevos locos años 20: "Después de la pandemia puede venir una época de desenfreno sexual y derroche económico"

Música por:  SnailMusic – Lounge Party

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Sample: Jowell y Randy, Kiko El Crazy - Se Acabó La Cuarentena (Video Oficial)

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Dice la ciencia que el Universo tiende al caos, pasar de un estado a otro para aumentar su entropía, será que las relaciones son estados de mayor entropía? porqué buscamos relacionarnos? porqué estar con otra persona? somos consientes de la elección que hacemos?. Dicen por ahí que en la falta está el goce, pero sabes que pasa cuando se unen una persona que carece de autonomía con una persona deficiente intimidad?.

En este episodio analizaremos algunos conceptos y tabúes acerca de las relaciones de pareja y su relación con un proceso cultural sistemáticamente inducido desde muy pequeños.

Música por:  SnailMusic – Lounge Party

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En este episodio, haremos referencia a la celebración del Halloween; trataremos un tema que asusta a muchas personas, conoceremos a nuestros fantasmas, te diremos cómo hacer una pócima de amor y discutiremos la magia de las relaciones y como nos puede convertir en ogros. Este podcast te pondrá los pelos de punta y lo titulamos: “De relaciones y demonios... pasando por donde asustan”.

Música por:  audiojungle.net – Doctor Terror

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En celebración del día internacional de la Salud Mental reflexionamos sobre como la pandemia por COVID-19 nos ha cambiado la vida y como nos afecta desde la perspectiva generacional el dolor emocional generado por este cambio. Las consecuencias psicológicas para las personas emocionalmente más sensibles  pueden generar afecciones mentales si no son bien manejadas, la ansiedad y la depresión son un peligro latente que va a depender de la perspectiva que cada persona le da a las situaciones individuales.

Según la OMS "se espera que las necesidades de apoyo psicosocial y en materia de salud mental aumentarán considerablemente en los próximos meses y años", insta a la inversión de recursos en los programas de salud mental en el ámbito nacional e internacional y destaca su importancia. Es por esto que adelantamos la segunda entrega de este capitulo y te lo endulzamos con 2 de azúcar ; )

Música por:  SnailMusic – Lounge Party

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Nunca estará bien evitar nuestras emociones, están ahí para ser sentidas, disfrútalas,  úsalas; pero aprende a dominarlas. Las emociones negativas intensas obstaculizan nuestros intentos de atender a otras cosas, está bien si respiras y que confías en que todo estará; sin embargo recuerda "No conseguirás conmover otros corazones si del corazón nada te sale".

No hay emociones buenas ni emociones malas, las emociones son y punto... 

Música por:  SnailMusic – Lounge Party

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