¡Bienvenide! ¿cómo estás?

Hoy quiero compartir contigo un ejercicio maravilloso para ver la gran revelación que te otorga el silencio, lo encontré en un libro de Antonio de Mello y sólo necesitas un espacio cómodo para estar en silencio total y disponer de 15 minutos para ti. Es apto para todes, ya que el desafío es estar en silencio y observar. ¿te animas a descubrir tu gran revelación?