Vamos começar essa semana nos libertando dos lixos emocionais através da leitura de algumas palavras que vão com certeza ser um bálsamo para ajudar você a livrar-se do lixo emocional e sentir-se mais leve. 

Espero contar com vocês nessa prática simples, que vocês podem aplicar na vida de vocês, todos os dias ao acordar e antes de dormir com uma respiração profunda no início e no final.