Hola querida tribu, en esta meditación quiero compartir con todos ustedes la compasión hacia los demás, que es el siguiente paso después de abrir nuestro corazón hacia uno mismo. Esta practica te ayudara a sentir conexión y empatia con todos los seres. Esta práctica es una de las mas transformadoras para el camino de la atención plena. Vamos a meditar juntos tribu y recuerden: " Un respiro consciente puede cambiar tu día"