🎙️📻 ¡Bienvenidos a "Conéctate con Nash"! En el episodio de hoy, nos enfocaremos en un tema crucial para todos los padres: los límites que establecemos para nuestros niños. 🛑👧👦

Contamos con la valiosa compañía de nuestra querida psicóloga Gyna Angel, quien nos compartirá sus mejores consejos y estrategias sobre cómo poner límites efectivos y saludables para nuestros hijos. 🧠✨

En el transcurso del programa, profundizaremos en:

Únete a la conversación mientras exploramos estos aspectos fundamentales de la crianza y cómo pueden impactar positivamente en el desarrollo de nuestros hijos. 💬🔍

¿Quieres compartir tus experiencias o hacer preguntas? Síguenos en nuestras redes sociales: @ConectateConNash en Facebook, @Nash_Productions_ en Instagram 📱✨

No te pierdas este episodio informativo que te ayudará a mejorar tu relación con tus hijos y a guiarlos con amor y firmeza. Sintoniza "Conéctate con Nash" Domingos a las 11 am en 90.9 FM. ¡Te esperamos para aprender juntos sobre la importancia de los límites en la crianza! 🎉🔊

#ConéctateConNash #LímitesParaNiños #CrianzaSaludable

🎙️ ¡Nuevo episodio de Conéctate con Nash! 🎙️

🌟 El cortisol no es enemigo 🌟

Descubre por qué el cortisol, conocido como la hormona del estrés, no es tu enemigo y cómo puede ser tu mejor aliado en el cuerpo. 📈🧬

✅ En este episodio aprenderás:

- ¿Qué es el cortisol? 🤔

- Sus funciones esenciales, desde la regulación del metabolismo hasta el control del ciclo sueño/vigilia. 🌞🌛

- Cómo manejar los niveles de cortisol para evitar problemas de salud. 🩺

📅 No te pierdas Conéctate con Nash:

🕚 En vivo todos los domingos a las 11am/MT en 90.9FM

📻, en Facebook Live en Conéctate con Nash 📱 y en todas las plataformas de podcast 🎧.

👩‍💼 Nash Chaparro siempre nos trae temas interesantes y relevantes. ¡No te pierdas ningún programa!

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✨ **Prepárate para conocer más sobre tu salud y bienestar con Nash!** 🌟

Acompañame a conocer la hermosa comunidad de Kensignton en Calgary en estas fechas especiales :)

🎙️📻 ¡Hoy en "Conéctate con Nash" nos adentramos en el fascinante tema del sentido de la vida y la búsqueda de la felicidad! 💫 Acompaña a nuestra querida Nash Chaparro mientras exploramos el Informe Mundial de la Felicidad 2024 y nos sumergimos en una reflexión profunda sobre el vivir con propósito.

Nos emociona especialmente este tema, ¡tanto así que Nash entra en llanto al compartir sus propias experiencias sobre el sentido de la vida y la felicidad! 🥺💖

Descubre con nosotros:

- La importancia del sentido y propósito en la vida, según las enseñanzas de Mario Alonso Puig.

- Las características de una vida con sentido y cómo podemos encontrarlo en nuestras propias experiencias.

- Las consecuencias de vivir una vida carente de sentido y cómo podemos superar estos desafíos.

- Las claves para vivir plenamente el presente y construir una vida con propósito y significado.

Acompáñanos mientras exploramos este viaje de autodescubrimiento y reflexión emocional. 💬🌟

¿Quieres compartir tus pensamientos o preguntas? Síguenos en nuestras redes sociales: @ConectateConNash en Facebook, @Nash_Productions_ en Instagram. ¡Esperamos tus comentarios en vivo! 📱✨

Sintoniza "Conéctate con Nash" hoy a las 11 am en 90.9 FM y prepárate para una conversación conmovedora sobre la búsqueda del sentido de la vida y la verdadera felicidad. ¡Te esperamos para esta experiencia transformadora! 🔊🎉 #ConéctateConNash #SentidoDeLaVida #FelicidadConPropósito #NashProductions #MexicanaenCalgary #NashChaparro #YYC

🎙️📻 ¡Hoy en "Conéctate con Nash" exploramos el fascinante mundo de las Personas Altamente Sensibles (PAS) de la mano de nuestra querida Nash Chaparro! 💫

Descubre con nosotros las características y particularidades de las PAS, así como los pilares que definen su experiencia única:

1. Profundidad de procesamiento: Las PAS tienen una tendencia a analizar y reflexionar más profundamente sobre la información y las experiencias, captando matices que otros podrían pasar por alto.

2. Sobreestimulación: La sensibilidad sensorial de las PAS puede llevarlas a sentirse abrumadas en entornos ruidosos o caóticos, destacando la importancia de tiempos de descanso y espacios tranquilos.

3. Reactividad emocional y empatía: Las PAS experimentan una mayor respuesta emocional a estímulos y tienen una aguda capacidad de sentir y comprender las emociones de los demás, lo que les otorga un alto grado de empatía.

4. Sensibilidad sensorial: Las PAS tienen una sensibilidad aguda a estímulos como sonidos, olores y texturas, lo que les permite percibir detalles físicos, emocionales y de comportamiento que a menudo pasan desapercibidos para otros.

Acompáñanos mientras exploramos estas características y cómo impactan la vida cotidiana de las personas altamente sensibles. 💬🌟

¿Quieres conocer más sobre las PAS y cómo manejar este rasgo? Síguenos en nuestras redes sociales: @ConectateConNash en Facebook, @Nash_Productions_ en Instagram. ¡Estaremos esperando tus comentarios y preguntas! 📱✨

Sintoniza "Conéctate con Nash" Domingos a las 11 am en 90.9 FM y descubre un mundo de sensibilidad y empatía. ¡Te esperamos para esta enriquecedora conversación! 🔊🎉 #ConéctateConNash #PersonasAltamenteSensibles #EmpatíaYComprensión #NashChaparro #NashProductions #Calgary #YYC

🎙️📻 ¡Bienvenidos a "Conéctate con Nash"! En el episodio de hoy, tenemos el placer de conversar con la especialista María Carolina Lozano, Nutricionista y Dietista con un postgrado en Nutrición Clínica. Nos adentraremos en el apasionante mundo de la diabetes, desde su significado hasta cómo afecta nuestro cuerpo, ¡y cómo podemos revertirla de manera saludable! 💪🩸

Descubre con nosotros todo sobre qué significa ser diabético, prediabético y los procesos que ocurren en nuestro cuerpo cuando enfrentamos esta condición. María Carolina nos guiará a través de información crucial y nos enseñará cómo la diabetes es reversible, ofreciendo un enfoque saludable y sostenible. Además, exploraremos la importancia de consumir proteínas para una dieta equilibrada y saludable. 🥦🍗 Conoce más sobre Vita Support

No te pierdas esta conversación reveladora con nuestra querida especialista, llena de consejos prácticos y conocimientos vitales para cuidar nuestra salud. 💡

¿Quieres saber más sobre cómo revertir la diabetes y llevar un estilo de vida más saludable? Síguenos en nuestras redes sociales: @ConectateConNash en Facebook, @Nash_Productions_ en Instagram, y también puedes seguir a @nutricoach_cook para más consejos de nutrición. Estaremos atentos a tus comentarios y preguntas. 📱✨

¡Sintoniza "Conéctate con Nash" Domingos a las 11 am en 90.9 FM y prepárate para empoderarte con conocimientos que pueden transformar tu vida! 🔊🎉 #ConéctateConNash #RevertirLaDiabetes #VidaSaludable #diabetes #NashProductions #MexicanaenCanada #MexicanaenCalgary

🎙️📻 ¡Bienvenidos a "Conéctate con Nash"! En el episodio de hoy, nos sumergiremos en un fascinante tema: ¡ideas para mejorar nuestras relaciones! 💑💬

Exploraremos consejos prácticos y estrategias recomendadas por especialistas en relaciones para fortalecer nuestros lazos emocionales y construir conexiones más saludables y satisfactorias. 🌟💖

Únete a la conversación mientras exploramos estas ideas y compartimos experiencias sobre cómo implementarlas en nuestras propias vidas. 💬🌱

¿Quieres compartir tus pensamientos o preguntas? Síguenos en nuestras redes sociales: @ConectateConNash en Facebook, @Nash_Productions_ en Instagram. Estaremos atentos a tus comentarios en vivo. 📱✨

No te pierdas este episodio enriquecedor que te invita a fortalecer tus relaciones y cultivar conexiones significativas en tu vida. Sintoniza "Conéctate con Nash" Domingos a las 11 am en 90.9 FM. ¡Te esperamos para aprender y crecer juntos! 🎉🔊 #ConéctateConNash #MejorandoRelaciones #ConstruyendoConexiones

🎙️📻 ¡Bienvenidos a "Conéctate con Nash"! En el episodio de hoy, exploraremos los fascinantes 4 tipos de amor y el famoso Triángulo de Sternberg. 💖🔺

Descubre con nosotros cómo se manifiestan estos tipos de amor y qué papel juegan la intimidad, la pasión y el compromiso en cada uno de ellos. 🤔✨

En el transcurso del programa, profundizaremos en:

1. Amor Consumado

2. Amor Romántico

3. Amor Compasivo

4. Amor Fatuo

Únete a la conversación mientras exploramos cada uno de estos tipos de amor y cómo se relacionan con nuestras experiencias personales. 💬🔍

¿Quieres compartir tus pensamientos o preguntas? Síguenos en nuestras redes sociales: @ConectateConNash en Facebook, @Nash_Productions_ en Instagram 📱✨

No te pierdas este episodio revelador que te invita a entender mejor los diferentes aspectos del amor en nuestras vidas. Sintoniza "Conéctate con Nash" Domingos a las 11 am en 90.9 FM. ¡Te esperamos para profundizar juntos en este apasionante tema! 🎉🔊 #ConéctateConNash #AmorSegúnSternberg #ExplorandoElAmor

¡Damos inicio a un emocionante episodio de "Conéctate con Nash"! 🎙️📻 Acompaña a nuestra querida Nash Chaparro todos los domingos a las 11 am en 90.9 FM, CJSW.com y disfruta del programa en vivo en Facebook: Conectate con Nash. En esta ocasión, nos sumergiremos en un profundo viaje hacia el fascinante mundo de la identidad personal. 🌟🔍

Descubriremos juntos cómo moldeamos nuestra identidad en diversos aspectos de la vida, explorando el impacto en el trabajo, en nuestras relaciones personales y en la conexión con nuestro yo más auténtico. Nash compartirá consejos prácticos, anécdotas reveladoras y nos acompañarán expertos que nos guiarán en este viaje de autodescubrimiento. 🌈💖

¿Quieres compartir tu experiencia o hacer preguntas? Únete a la conversación en nuestras redes sociales: @ConectateConNash en Facebook, @Nash_Productions_ en Instagram. Estaremos atentos a tus comentarios en vivo. 📱✨

No te pierdas este episodio enriquecedor que te invita a explorar y abrazar tu identidad personal. Sintoniza "Conéctate con Nash" cada domingo a las 11 am en 90.9 FM y haz de tu día un momento especial de reflexión y crecimiento. 🎉🔊 #ConéctateConNash #IdentidadPersonal #DescubreTuAutenticidad