Você sabe qual a diferença entre alimentação vegana e vegetariana? Neste episódio, você vai esclarecer as principais dúvidas sobre o veganismo e aprender a como adotar o novo estilo de vida de forma saudável. Conforme a nutricionista Bruna Izidro, se tornar vegano sem um acompanhamento profissional pode acarretar em falta de vitaminas no organismo.