La plupart des personnes qui souffrent d'un manque de confiance en soi sont convaincues qu'elles sont condamnées à avoir toutes les peines du monde à s'estimer, s'affirmer et prendre une place dans le monde qui les entoure.

Si un tel positionnement peut se comprendre, il est pourtant beaucoup plus simple de construire un capital satisfaisant de confiance en soi, à la condition d'avoir les bons outils.

C'est ce que je vous explique dans ce Podcast dans lequel je vous donne quelque points d'appuis en lien avec le programme thérapeutique et comportemental en ligne (ARtUS) dont vous pouvez prendre connaissance en suivant ce lien: https://fredericarminot.com/programmeartus/