Et si on arrêtait de faire semblant d'être infaillible ? Et si on arrêtait de valoriser le fait de cacher ses émotions, de cacher quand ça va pas ? 🥺

Notre société nous pousse à refouler nos émotions négatives, dévalorise le fait d'exprimer quand on va mal, quand on se sent blessé. Mais nous ne sommes pas des robots, arrêtons d'être dans le déni et d'agir comme tel. Nous sommes humains, et par nature l'humain et le vivant en général, est vulnérable. 💔

Et si l'acceptation de notre vulnérabilité nous permettait d'ouvrir encore plus notre conscience ? 💡 Et si cela nous permettait de vivre plus pleinement et de vivre une vie plus riche, intense et engagée ? Est-ce que ça ne vaudrait pas le coup d'essayer ? 🙌

Accepter notre vulnérabilité n'est-ce pas le moyen reprendre le plein pouvoir de notre vie ? Dans cet épisode je vous invite à réfléchir au caractère vulnérable de notre nature humaine et ainsi à faire tomber les masques de la force et du contrôle, renoncer à cette illusion de toute puissance et se reconnecter au pouvoir créateur et à la richesse existentielle que procure le plein accueil de notre vulnérabilité, de nos fragilité et notre finitude. 🤍

Ce témoignage que je vous partage à chaque épisode, vous invite à prendre un temps d'introspection, sans jugement, en oubliant le regard de l'autre pour vous connecter à ce qui vibre au fond de vous, pour faire confiance à ces émotions qui vous animent et que vous avez tendance à taire ou refouler. 🧡 Je vous invite à ouvrir votre conscience à vous même, à vous questionner, à vous ancrer et vous ouvrir au monde pour affirmer votre singularité, votre philosophie personnelle et réchauffer le monde de votre feu intérieur et passer le flambeau à ceux qui croiseront votre chemin. ✨

Le feu de bois a, depuis toujours, joué un rôle important dans l'évolution de notre espèce, dans l'élévation de la conscience humaine. Parfois, la vie nous éloigne de cette source et nous déconnecte de ce qui est évident et simple. Apprenons à y revenir et s'y connecter dans notre quotidien. 🤗 

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Vous aussi vous avez souvent cette sensation de courir après le temps ?

Cette sensation que tout doit aller vite et être productif ? 😫

Et si on prenait un moment pour se questionner sur notre rapport au temps ? ⌛

C'est ce que je vous propose dans ce nouvel épisode de confidences au coin du feu 🔥 : prendre un moment de recul pour mettre un peu plus d’intentionnalité et de conscience dans nos manières d’aborder notre gestion du temps. 

Et si prendre le temps de se connecter à soi dans chaque chose que l’on fait permettait de reprendre notre pouvoir d’action et de sortir de la réaction ? Et si prendre le temps nous permettait de faire des choix plus conscient et alignés avec ce qui fait du sens pour nous ?

Un moment de réflexion pour vous partager mes réflexions et les clés qui selon moi permettent de mieux s’aligner dans sa vie et gagner en confiance en soi au quotidien ! 🙌 

Ce témoignage que je vous partage à chaque épisode, vous invite à prendre un temps d'introspection, sans jugement, en oubliant le regard de l'autre pour vous connecter à ce qui vibre au fond de vous, pour faire confiance à ces émotions qui vous animent et que vous avez tendance à taire ou refouler. 🧡 Je vous invite à ouvrir votre conscience à vous même, à vous questionner, à vous ancrer et vous ouvrir au monde pour affirmer votre singularité, votre philosophie personnelle et réchauffer le monde de votre feu intérieur et puis enfin : passer le flambeau à ceux qui croiseront votre chemin. ✨

Le feu de bois a, depuis toujours, joué un rôle important dans l'évolution de notre espèce, dans l'élévation de la conscience humaine. Parfois, la vie nous éloigne de cette source et nous déconnecte de ce qui est évident et simple. Apprenons à y revenir et s'y connecter dans notre quotidien. 🤗 

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Quel être humain oserait avancer qu'il n'a jamais eu de sentiment contradictoire en lui ?
Par nature, notre conscience se construit en intégrant certaines contradictions. Un savant mélange de croyances héritées de notre éducation, de la société, d'assimilation des attentes des autres, de certaines de nos projections...

La vie ne vient pas sans contraste et l'être humain n'échappe pas à la règle selon moi. Nous ne sommes pas des robots, nous ne sommes pas programmés pour être constants et sans failles. Une multitudes de contradictions cohabitent dans chacun de nous et font de nous des êtres ambivalents ! Alors, dans cet épisode, je vous livre quelques unes de mes réflexions en vrac à propos de la voie que j'explore pour m'apaiser face à ma propre ambivalence.  

Ce témoignage que je vous partage à chaque épisode, vous invite à prendre un temps d'introspection, sans jugement, en oubliant le regard de l'autre pour vous connecter à ce qui vibre au fond de vous, pour faire confiance à ces émotions qui vous animent et que vous avez tendance à taire ou refouler. 🧡 Je vous invite à ouvrir votre conscience à vous même, à vous questionner, à vous ancrer et vous ouvrir au monde pour affirmer votre singularité, votre philosophie personnelle et réchauffer le monde de votre feu intérieur et puis enfin : passer le flambeau à ceux qui croiseront votre chemin. ✨

Le feu de bois a, depuis toujours, joué un rôle important dans l'évolution de notre espèce, dans l'élévation de la conscience humaine. Parfois, la vie nous éloigne de cette source et nous déconnecte de ce qui est évident et simple. Apprenons à y revenir et s'y connecter dans notre quotidien. 🤗 

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On associe souvent la douceur à la faiblesse, la passivité ou la mièvrerie. Moi je crois que la douceur est une force, un choix de conscience. Je crois que la douceur a un vrai pouvoir de guérison et qu'elle est une force à transmettre et partager sans modération dans notre monde, dans nos relations interpersonnelles et dans la relation à soi.

Je vous partage dans cette épisode, avec mes mots, aujourd'hui quelle est ma perception de la douceur. Puisse ce témoignage vous donner envie d'aller vers plus de douceur dans vos vie et passer le flambeau à votre tour ! 

Ce témoignage que je vous partage à chaque épisode, vous invite à prendre un temps d'introspection, sans jugement, en oubliant le regard de l'autre pour vous connecter à ce qui vibre au fond de vous, pour faire confiance à ces émotions qui vous animent et que vous avez tendance à taire ou refouler. 🧡 Je vous invite à ouvrir votre conscience à vous même, à vous questionner, à vous ancrer et vous ouvrir au monde pour affirmer votre singularité, votre philosophie personnelle et réchauffer le monde de votre feu intérieur et puis enfin : passer le flambeau à ceux qui croiseront votre chemin. ✨

Le feu de bois a, depuis toujours, joué un rôle important dans l'évolution de notre espèce, dans l'élévation de la conscience humaine. Parfois, la vie nous éloigne de cette source et nous déconnecte de ce qui est évident et simple. Apprenons à y revenir et s'y connecter dans notre quotidien. 🤗 

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"Accepter ce qui est" en soi et autour de nous n'est pas toujours évident. Faire face à de nombreuses resistances et dissonances entre notre vision, nos attentes et la réalité est souvent source de souffrances dans nos vies. Je vous partage dans cet épisode mes réflexions face à ma quête vers plus d'acceptation et donc d'apaisement dans ma vie. 

Je suis convaincue que sortir de son mental, sortir de l'illusion qu'il crée en nous, s'ancrer dans l'instant présent, remettre de la conscience sur ce qu'il se passe en nous et agir en congruence avec soi et les contraintes de la réalité sont de vraies clés vers plus d'acceptation dans nos vies. 


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Nous avons tous dans nos vies, des attentes et des projections : vis à vis des autres, de nous, de certaines situations.  Mais que faire quand celles-ci entrainent une déception ? Quand elles entrainent de la douleur et de la résistance ?

Je vous partage quelques pistes de réflexions sur le sujet ! Toujours avec l'intention de se connecter à soi pour mieux se connecter aux autres et au monde.

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- Prendre sa place -  Arrêter d'attendre la validation extérieure - Reprendre la responsabilité de sa vie - Comment ça marche ? Je vous partage mon cheminement et ma quête vers plus d'apaisement, de sérénité, de sens, vers un endroit où je me sens juste alignée et à ma place.  

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"C'est l'heure des présentations ! "

Vous aussi ça vous donne toujours un peu de vertige de devoir vous présenter ? 

Ça renvoit directement à la question "Qui suis-je ?" Mais n'est-ce pas une question assez vertigineuse quand on y pense ? Quelle est en fait vraiment notre identité ? Est-ce que l'on peut vraiment être exhaustif en se présentant ? 

Et si on décortiquait un peu ces questions, ça vous dit ?! 

Allé hop c'est parti,  je vous embarque pour une phase de questionnements au coin du feu autour de l'identité et je me prête également à l'exercice de me présenter à vous dans cet épisode et présenter la génèse de ce podcast ☺️ 🍿

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Comme premier épisode de ce podcast, le sujet de la peur est venu comme une évidence !

Qui n'a jamais été pris par la peur avant de démarrer quelque chose de nouveau, avant de se lancer vers l'inconnu et de démarrer de nouveaux projets, une nouvelle relation, un nouveau travail, etc ? 

La peur vient nous titiller tout au long de notre vie, elle vient nous chambouler à l'intérieur et parfois elle nous empêche d'agir et d'avancer vers nos aspirations profondes ou au contraire peut nous stimuler et nous pousser. 

Je vous partage aujopurd'hui dans cet épidode, mon exeperience, mes ressentis et mes questionnements face à cette emotion si complexe. 

J'espère à la suite pouvoir échanger et récolter vos témoignages singuliers sur cette même thématiques et découvir les différentes conceptions, expériences, méthodes et réflexion autour de la peur pour faire grandir nos visions et enrichir nos perceptions mutuelles.

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🧢 Sinon dans ma vie j'ai plusieurs autres casquettes, dont celle de consultante freelance en communication digitale. J'accompagne des TPE, PME, associations qui veulent casser les codes pour battir le monde de demain, dans la structuration de leur communication, l’élaboration de leur stratégie editoriale et la mise en place de leur création de contenu pour les réseaux sociaux ! Ensemble, donnons une voix singulière à votre projet et pulpons votre communication pour qu'elle vous ressemble ! 📣  

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Dans ce tout premier épisode, je vous partage mon intention pour ce podcast. 🎙

Un rendez-vous de confiance et de confidence au coin du feu. Un temps pour prendre du recul, et se connecter à nos ressentis, à ce qui nous fait vibrer, se connecter tout simplement à notre philosophie personnelle, à notre flamme intérieure et ainsi mieux se connecter aussi à celles des autres. 🔥

Ce témoignage que je vous partage à chaque épisode, vous invite à prendre un temps d'introspection, sans jugement, en oubliant le regard de l'autre pour vous connecter à ce qui vibre au fond de vous, ces émotions qui vous animent et que vous avez tendance à taire ou refouler. 🧡 Je vous invite à ouvrir votre conscience à vous même, à vous questionner, à vous ancrer et vous ouvrir au monde pour affirmer votre singularité. Réchauffer le monde avec votre feu intérieur et passer le flambeau à ceux qui croiseront votre chemin. ✨

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