Mardi. 44eme jour de confinement où JE RESTE CHEZ MOI ... SANS INTENSITÉ !



Au programme ce soir : 1h10 de HT avec des alternances 0 résistance et légère intensité (travail sur la plaque).



En tout cas, je reste sur mon objectif de faire de l'endurance et de monter le bon exemple !



Ma vidéo du jour :





Ma reco #Netflix : BlackLightning saison III 👏.

Mardi. 44eme jour de confinement où JE RESTE CHEZ MOI ... SANS INTENSITÉ ! Au programme ce soir : 1h10 de HT avec des alternances 0 résistance et légère intensité (travail sur la plaque). En tout cas, je reste sur mon objectif de faire de l'endurance et de monter le bon exemple ! Ma vidéo du jour : Ma reco #Netflix : BlackLightning saison III 👏.

Confinement Day 44 #RestezChezVous : s’entretenir sur HT !

Le quotidien d'un Triathlète raconté en vidéo ... 1 entrainement = 1 vidéo (#1Training1Video)
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