冯四方，湖南东方龙脊体育发展有限公司创始人兼总经理。在湖南湘江新区有有一家亚洲最大的跑酷训练基地，这这里既有运动员训练，更加是跑酷教练教练的培训基地。四方希望吸纳更多的退役军人来从事跑酷事业。

节目看点：

05：31 跑酷，非极限运动？真相浮出水面

16：43 身体能力的基础：从跑酷到其他运动的发展路径

27：52 建立全面身体能力，让孩子在未来更出色

33：26 当一名好教练，如何帮助退役军和武警特战解决就业问题？