Dans ce nouvel épisode de podcast, je te propose d'approfondir le sujet de l'énergie au quotidien. Comment déterminer quels sont nos pics d'énergie ? Quels sont les moments où on est vidé ? Et comment bâtir une organisation autour de ces moments pour à la fois être ultra efficace quand il le faut, et bien se foutre la paix quand nos batteries sont à plat. Ce sont les sujets que je t'explique dans cet épisode, avec des exemples flagrant sur mon fonctionnement et comment je suis enfin en accord avec mon énergie maintenant. 

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Crédits générique : Funkorama by Kevin MacLeod