les actions qui perdurent sont les meilleures, même si elles sont petites...

Le Messager d’Allah (ﷺ) a dit: « Faites de bonnes œuvres avec sérieux, sincérité et modération ! Et sachez que vos actes ne vous feront pas entrer au Paradis, et que l’acte le plus aimé auprès d’Allah est le plus constant, cela même s’il est petit ». [Sahih al-Bukhari 6464]

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Paulo Coelho a dit "Il n'y a qu'une chose qui puisse rendre un rêve impossible : c'est la peur d'échouer."

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hiii! cette épisode est là pour qu'on puisse établir un plan d’action pour changer sa vie tous ensemble, est-tu prêt ?

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L'avenir n'existe pas. Il n'existe absolument pas. Cette représentation mentale du temps comme une flèche est un piège intellectuel ; elle nie la consistance du présent en le réduisant à n'être que le point de passage vers un avenir déjà défini.

François-Xavier Bellamy

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dormir suffisamment, mettre le réveil loin du lit, évitez les appareils électroniques à l'heure du coucher... aujourd'hui on discute de comment se lever tôt pour faire de ses matinées des moments productifs.

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dans ton monde, besoin de moments calmes pour te sentir bien, apprécier la solitude, se consacrer à ton toi intérieur .... oui, ici on vit bien son introversion.

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salam aleykoum, aujourd'hui on parle de la rumination, trop penser, vivre dans le passé... bonne écoute!

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créons nous ensemble une routine spirituelle à faire pendant ses menstrues

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après avoir écouté tous ces tips tu deviendras sportive in sha Allah !!!

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si un jour on m'avait dit que je parlerais de ce sujet, j'aurais ri TRÈS FORT !

cet épisode va te prouver qu'avec un peu de confiance et beaucoup de courage on devient la personne qu'on a toujours voulu être!

il suffit de se faire confiance et de commencer...

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