Este #conselhodoperito vai ser um pouco diferente.

Somos distraídos constantemente e isso atrapalha muito a nossa produtividade.

Cada vez que somos interrompidos perdemos vários minutos para voltar ao estado de concentração.

Para ajudar, eu compartilho neste podcast uma técnica que eu uso para gerenciar meu tempo e aumentar a minha produtividade.

Vale ouvir até o final.

Me segue lá no Instagram @douglasgarciafisio todos os dias tem conteúdo de perícia.