¡El podcast de Alberto Cartier está AQUÍ! 💥

Escúchalo todos los lunes (para empezar la semana) y jueves (para superarla).

¿Te cuesta poner límites?

¿Evitas conversaciones incómodas por miedo a herir o ser rechazado?

En este episodio te enseño a hablar claro, defender tus necesidades y hacerte escuchar… sin dramas y con respeto.

Porque la verdad es que nadie nos enseñó a tener conversaciones difíciles.

Pero la buena noticia es que son habilidades que se pueden aprender.

Y hoy las vas a descubrir conmigo.

Escucharás sesiones reales de coaching con personas como tú, que están intentando encontrar las palabras (y el valor) para decir lo que llevan tiempo callando.

¿Qué vas a aprender en este episodio?

🔹 Para qué evitamos decir lo que pensamos (y cómo dejar de hacerlo).

🔹 Qué necesitas tener claro antes de empezar una conversación difícil.

🔹 Cómo poner límites sin poner a la otra persona a la defensiva.

🔹 Qué hacer cuando tienes que hablar con alguien que te agota o te provoca.

🔹 Cómo comunicarte con una ex pareja, un familiar difícil o una amistad conflictiva.

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Hablar con claridad es un acto de amor propio.

Y este episodio te enseña a hacerlo.

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