By Agregando Valor
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🧡CONVERSACIONES QUE AGREGAN VALOR 99
6 PUNTOS PARA MEJORAR NUESTRO INTESTINO Y NUESTRA SALUD
INVITADO ESPECIAL: DR. ELÍAS A. SAN VICENTE
Gastroenterólogo | Neurogastroenterología | Endoscopia gastrointestina
La microbiota intestinal está directamente conectada con el cerebro a través del intestino y su equilibrio es fundamental para gozar de una buena salud mental
Se estima que el 95% de la serotonina, una de las hormonas clave en la regulación del estado de ánimo, se produce en el intestino, no en
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🧡CONVERSACIONES QUE AGREGAN VALOR 98
📍Estar sentad@s mucho tiempo nos está matando lentamente…. 🧑💻☠️
👉Invitado Especial: Dr. Leonardo D Rodríguez 🙌 Médico en Salud Ocupacional con Maestría en Seguridad e Higiene, Especializado en el análisis de indicadores clave de desempeño en Salud y Bienestar.
👉Pasar largas horas sentado frente a una pantalla puede tener graves consecuencias para nuestra salud musculoesquelética.
😣 El dolor de espalda, cuello y hombros, junto con problemas en las caderas y las rodillas, son solo algunos de los efectos negativos de una mala postura y la falta de movimiento.
🚩 El 60% de los trabajadores que pasan más de 6 horas sentados al día reportan problemas de espalda, según un estudio de la American Chiropractic Association.
🚩Un análisis de la Harvard School of Public Health encontró que el riesgo de desarrollar trastornos musculoesqueléticos aumenta en un 20% por cada hora adicional que se pasa sentado.
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"¿Estas seguro de que tus planes de bienestar son RENTABLES?
¿Conoces los indicadores financieros para las iniciativas de bienestar empresarial?
Está de moda hablar de planes de bienestar y con ello, infinidad de decisiones "emocionales" para el uso de recursos económicos ..."Javier A. Díaz
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👉De acuerdo a la hashtag#Nom35 liderazgo negativo es:
👉"El liderazgo negativo en el trabajo hace referencia al tipo de relación que se establece entre el patrón o, sus representantes y los trabajadores, cuyas características influyen en la forma de trabajar y en las relaciones de un área de trabajo y que está directamente relacionado con la actitud agresiva y/o impositiva; falta de claridad de las funciones en las actividades, y escaso o nulo reconocimiento y retroalimentación del desempeño" (Nom-35)
👉El liderazgo en una organización es un factor crucial que puede determinar el éxito o el fracaso de sus equipos. Sin embargo, ¿Qué pasa cuando el liderazgo es negativo? Los efectos pueden ser devastadores, no solo para la productividad, sino también para la salud mental de los empleados.
🚨 Datos Impactantes:
🚩El 60% de los empleados que experimentan liderazgo negativo reportan altos niveles de estrés y ansiedad.
🚩El 45% de los trabajadores en entornos con liderazgo negativo sufren de burnout.
🚩Un liderazgo negativo incrementa la rotación de personal en un 25%.
🚩El 70% de los empleados en estas condiciones reportan una disminución significativa en su satisfacción laboral.
🚩Las organizaciones con liderazgo negativo, deficiente, ven una disminución en la productividad de hasta un 30%. ⚠Estos datos subrayan una realidad innegable: el liderazgo negativo es uno de los principales factores de riesgo psicosocial en el trabajo. La salud mental de los empleados debe ser una prioridad, y esto empieza con un Liderazgo Consciente.
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🧡CONVERSACIONES DIFICILES, PERO NECESARIAS
El mundo laboral ya cambio y lo seguirá haciendo, independientemente de que estemos de acuerdo o no con los cambios.
Una de las posiciones en las organizaciones que demanda un cambio más ágil y estratégico es el equipo de liderazgo.
Es bien sabido que el reflejo de los resultados de las organizaciones, es el reflejo del liderazgo.
Pero hoy la demanda del cambio no solo es una “Buena práctica” o “Estrategia”, hoy en día al menos en México, existen responsabilidades legales que hace unos años no existían y que es importante conocer, ya que el desconocimiento de las leyes no nos exime de las responsabilidades
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CONVERSACIONES QUE AGREGAN VALOR 96
TRASTORNO DE ESTRÉS POSTRAUMÁTICO (TEPT)
Invitado Especial: Psic. Rafael Aldave | Psicoterapeuta Independiente |Maestría en el estudio en Adicciones| Doctorado en Psicoterapia Humanista
El TEPT es un trastorno de salud mental que se desarrolla después de que una persona experimenta o presencia un evento traumático, como una guerra, un desastre natural, un accidente grave, una agresión sexual o cualquier otro evento que implique una amenaza a la vida o la integridad física.
Puede afectar negativamente las relaciones personales, el rendimiento laboral y la capacidad para realizar actividades diarias. También puede llevar a problemas físicos, como dolores crónicos y trastornos del sueño
De esto y mucho más estaremos hablando el próximo sábado.
Acompáñanos este sábado 1 de Junio con, Psic. Rafael Aldave y sigamos creciendo juntxs
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🧡CONVERSACIONES QUE AGREGAN VALOR 95
MUJERES Y LA NUEVA MIRADA DEL PODER
⭐👉Invitada Especial: Grisell Sordo
LinkedIn TOP VOICE Equidad de Género | Consultora de género y diversidad | Marketing Inclusivo | DEI | Consejera de mujeres insertadas en el mundo corporativo.
👉El mundo ha cambiado, las dinámicas relacionales en el trabajo también, afortunadamente cada vez existe una inclusión de género en las posiciones de poder, lo que nos lleva a hacernos las siguientes preguntas
🤔 ¿Cuáles son los principales desafíos a los que se enfrentan las organizaciones cuando incluyen mujeres en posiciones reales de poder?
🤔¿Existe una nueva mirada del poder en las organizaciones?
🤔¿Realmente las mujeres ejercer el poder den las organizaciones o solo hay una imitación del poder de los hombres?
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🧡CONVERSACIONES QUE AGREGAN VALOR 94
RESIGNIFICACION DE LOS VALORES
⭐👉Invitado Especial: Eleuterio (Elo) MarquesCoach por valores / Ayudo e inspiro a las personas a gestionar los miedos, conflictos laborales y bienestar
Acompáñanos este sábado 18 de mayo con, Eleuterio (Elo) Marques para conocer un poco de este mundo tan fascinante y todavía desconocido Visita todas nuestras redes
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¡Dale al botón "𝑨𝑺𝑰𝑺𝑻𝑰𝑹" y así recibir el aviso del comienzo del Live!La transmisión es directo desde mi perfil: Ivonne Borden
👉 ¿Sabes cómo se ve la evolución y desarrollo de una sociedad?, fíjate como tratan a las Mujeres, los infantes, las personas mayores y personas con discapacidad… ahí está la respuesta.
"NADA DE LO HUMANO NOS ES AJENO…" 🌱🙏
🧡CONVERSACIONES QUE AGREGAN VALOR 92
📍IDENTIFICA Y SUPERA TUS CREENCIAS LIMITANTES
⭐👉Con nuestro Invitado especial: Ángel Jurado-CenturiónƎꓤꓒWƎIS Ǝꓷ Oꓶ Ɐ ⱯꓕꓶƎꓵꓥ Ɐꓶ ƎꓶⱯꓷ Psicología, Coaching y Sentido Común para Fijar OBJETIVOS y DISEÑAR la vida que quieres contarle a tus nietos | SPEAKER• FORMADOR • RRHH |
🤔¿Alguna vez has conocido a personas extremadamente talentosas, pero que por alguna razón no terminan de creérsela y por más que les dices… nunca terminan creérsela?
¿O quizá tu eres o has sido esa persona?😳
A veces no nos damos cuenta, pero la falta de confianza en nuestros talentos, o una idea errónea acerca de nuestras habilidades y talentos nos han convertido en nuestras y nuestros peores enemigos…Pero ¿De dónde vienen estas creencias?🤔
¿Cómo saber si me estoy autosaboteando?🤔
¿Cómo las cambio?
De esto y más, estaremos hablando este sábado, te esperamos
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