Quantas vezes você já se calou, quando deveria ter dito algo? Quantos sapos você já engoliu para que as coisas simplesmente tivessem alguma continuidade? Mesmo que apenas temporária. Expressar o que se sente é necessário, e este belo texto de autoria de Ruth Borges nos ensina alguns caminhos para enfim nos libertarmos dessas amarras por vezes autoimpostas.