Azi îți dăm câteva strategii cum să rămâi în formă în facultate. O să auzi despre: ce-ți ruinează fizicul în facultate (mâncare grasă + băutură + puțină mișcare = surplus caloric), idei despre ce să-ți gătești singur în cămin, ce să mănânci de la cantină, ce să mănânci în oraș și ce să eviți, cum să mănânci proteine pe fugă, ce să cumperi de la supermarket, cum să bei fără să te îngrași, cum să folosești exerciții cardio informale ca să arzi calorii în plus și multe alte lucruri! Dacă ai ceva întrebări, nu ezita să ne contactezi !