Entre@migos!

✨ Cosas que te roban la energía ✨


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✨ Cosas que te roban la energía ✨
🌟 ¿Te sientes agotado sin razón aparente? Aquí hay algunas razones comunes que podrían estar drenando tu energía:
1. Te exiges demasiado y no te permites descansar.
2. Te preocupas por cosas que no dependen de ti.
3. Te pones en último lugar a la hora del cuidado mental y físico.
4. Trabajar en algo que no te apasiona.
5. Aferrarte al enojo, daño o dolor te aleja del amor.
6. Consumidores de energía: el desorden, un lugar oscuro, pensar demasiado, intentar complacer a todos, alimentarse mal, no poner límites, quejarse de todo con exceso.
🎧 Descubre cómo recuperar tu energía y vivir una vida más plena en nuestro podcast "EntreAmigos con Rabin Espinov" . ¡Únete a la conversación y aprende a poner tu bienestar en primer lugar!
🔗https://open.spotify.com/show/4hmpAsqrDEXg6mn6sGkaM4?si=Y7aSsslLRg2DLbdS2IBJ6w) y transforma tu vida 🌟
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Entre@migos!By Rabin Espinov