Marzo è stato un mese di apertura.
Dentro e fuori.
Un mese in cui abbiamo iniziato a muoverci, con più energia, ma anche con più consapevolezza.

La prima cosa bella di marzo è la compassione.
Siamo salpati con la formazione a Verona e con il corso CBLC online.
Due percorsi, una stessa direzione.La compassione si è mostrata per quello che è: una forza.
Una qualità che crea stabilità sotto pressione e permette di restare presenti senza chiudersi.In tempi complessi, non è un’aggiunta, è una base.

La seconda cosa bella è la Mindfulness Sociale.
Siamo partiti dagli Inner Development Goals, lavorando sul relazionarci.
Su come ascoltare, su come costruire fiducia anche nelle differenze.
Poco a poco si è creato uno spazio diverso.
Più umano, più aperto, più possibile.
Un’umanità condivisa che impara a stare insieme e a muoversi, insieme, a servizio del mondo.

La terza cosa bella è la primavera.
Arriva piano, senza forzare.
E cambia tutto.
Porta luce, movimento, apertura.
Ci ricorda che i cicli esistono e che possiamo ricominciare, con più leggerezza e consapevolezza.

Marzo ci ha lasciato questo:
stabilità, relazione, rinascita.

Continuiamo a praticare la bellezza.
Insieme. 
Buon ascolto. 💛

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Visita www.innersight.it per scoprire di più sui nostri percorsi di mindfulness.