La pace mentale non è assenza di problemi
Non è isolamento dal mondo
E non è neppure diventare freddi o indifferenti
Negli Yoga Sutra di Patanjali e nella Bhagavad Gita troviamo invece una visione molto più profonda: la pace nasce dalla capacità di restare presenti, lucidi ed equilibrati anche dentro il caos della vita.

In questo video partiamo dallo Yoga Sutra 1.33 — uno dei sutra più potenti sulla serenità interiore — per esplorare temi come
Un viaggio tra filosofia yogica, meditazione e ricerca interiore.

📿 Testi citati:
Yoga Sutra di Patanjali
Bhagavad Gita

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