العناوين: مدرب اليوغا شاهد ناجي يحدثنا عن كيفيية التخلص من الطاقة السلبية, الغذاء الصحي وخصوصا في فصل الشتاء مع الطباخ إلياس حنون. أخبار في سطور: إرتفاع معدل الإصابة بكورونا فوق 400, دخول قاعدة ال 3ج حيز التنفيذ في شركات النقل كلها, ينتقد وزير الصحة شبان غير الملقحين, ألمانيا والاتحاد الأوروبي بشأن لوكاشينكو, تقارير تصرح عن ضربات جوية إسرائيلية في سوريا, مهاجرون عراقيون يبلغون عن تعرضهم للتعذيب بعد عودتهم من بيلاروسيا. الصحافة الألمانية