🎙️¿Qué pasaría si eso que amás hacer deja de ser un hobby y se convierte en un proyecto de vida?

En este episodio de Costuras del Alma te cuento la historia detrás de El Club de Costura®, cómo una pasión que me conectaba con mi mamá terminó transformándose en una comunidad de mujeres y cuáles fueron los aprendizajes más importantes del camino.

Hablo de propósito, emprendimiento, miedo, crecimiento personal, visibilidad, errores, comunidad y de esa búsqueda que muchas veces nos lleva a descubrir quiénes somos realmente.

Porque detrás de cada negocio hay una historia que empezó mucho antes de la primera venta.

Esta es la mia. Espero que este episodio te resuene.

Te abrazo!
Debbie 🦋

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🎙️La semana pasada cumplí años…

Los cumpleaños me hacen algo… No sé si les pasa.

Hay gente que los cumple y ya.

A mi no me sale…

Para mí el cumpleaños siempre fue como un momento de balance (algunos años mas que otros).

Es un momento raro y hermoso al mismo tiempo, donde algo en mí se detiene y dice: Pará. Mirá. ¿Dónde estás?

Y en ese balance, en ese momento de quietud que me regalé alrededor de mi cumpleaños, entendí que necesitaba parar.

Tuve la necesidad de conectar conmigo.

Con la Debbie de verdad. No la que el mundo ve.

La otra.

La que necesita silencio para escucharse.

La que necesita tiempo para saber cómo está.

Y eso fue lo que me metió dentro del caracol.

Espero que este episodio te resuene.

Debbie 🦋

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🎙️El tiempo es lo único que no vuelve.

En este episodio reflexiono sobre esa paradoja que nos atraviesa a todas: vivimos corriendo, apuradas, tratando de ganar tiempo… mientras la vida sucede ahora, y a veces queremos que el tiempo se detenga...

Hablo de mis propias historias, del tiempo en el cuerpo, en el espejo, en el paso de los años. De esa tensión entre lo que fuimos y lo que somos. De cómo las mujeres muchas veces vivimos en una carrera silenciosa contra el tiempo, intentando sostener la juventud mientras la vida avanza igual.

Pero también hablo del otro tiempo: el que se comparte.

El tiempo con los hijos, con los padres, con las amigas. Ese tiempo que no se mide en horas, sino en presencia.

Este episodio es una invitación a mirar el tiempo de otra manera. A dejar de correr detrás de él y empezar a habitarlo. A entender que no necesitamos más tiempo… sino mejor tiempo.

Porque al final, lo único que nos queda es el tiempo que realmente vivimos.

Espero que este episodio te resuene.

Debbie 🦋

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🎙️ Cambiar incomoda.

A veces a nosotras… y muchas veces, a los demás.

En este episodio de Costuras del alma hablo de esos momentos en los que algo adentro nuestro ya no es igual. Cuando dejamos de ser quienes éramos… y eso empieza a sentirse en todo: en nuestras decisiones, en nuestros vínculos, y también en nuestro rumbo laboral y profesional.

¿Qué pasa cuando damos un volantazo y el entorno no lo entiende?

¿Por qué está tan mal visto cambiar?

¿Y qué hacemos con las miradas, los comentarios, o incluso las distancias que aparecen?

Este episodio es una invitación a dejar de resistir el cambio… y empezar a verlo como lo que realmente es: una señal de vida.

Porque cambiar no es perderse.

Es encontrarse en una nueva versión.

Espero que este episodio te resuene.

Debbie 🦋

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🎙️¿Alguna vez sentiste que la vida está pasando… pero en otro lado?

Esa sensación de que todos avanzan, crecen, hacen cosas… y vos te lo estás perdiendo.

Eso tiene un nombre: FOMO (Fear Of Missing Out), es el “miedo a quedarnos afuera”.

Y en este episodio de Costuras del alma voy a hablar sobre cómo el FOMO aparece en lo cotidiano… y también en el mundo emprendedor, cuando vemos lo que hacen otras y sentimos que deberíamos estar haciendo más, llegando más lejos o yendo más rápido.

Porque cuando miramos tanto hacia afuera… es muy fácil desconectarnos de nuestro propio camino.

Pero también vamos a ir hacia el otro lado: hacia el JOMO (Joy Of Missing Out): el placer de no estar en todo, de elegir con intención y de volver a vos.

Un episodio para bajar el ruido, soltar la comparación… y recordar que no te estás perdiendo nada cuando estás conectada con lo que realmente querés.

Te abrazo!

Debbie 🦋

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🎙️Hay algo que venís postergando. Lo sabés. Y no es porque no tengas ganas, ni porque no sepas cómo hacerlo.
¿Te cuesta empezar o terminar cosas importantes? ¿Sentís que procrastinás incluso con proyectos que te entusiasman?

En este episodio hablamos de la procrastinación desde otra mirada: no como falta de disciplina, sino como una señal. Como una respuesta emocional al miedo.

Hablo sobre por qué postergamos, qué hay detrás del miedo a empezar o a terminar, y cómo la procrastinación puede estar vinculada al miedo al fracaso, al éxito y al cambio.
Una charla íntima para entender qué hay detrás de eso que dejás para después, y por qué esperar a sentir motivación puede estar alejándote de lo que querés. Porque la motivación no llega antes. La motivación viene de la acción.

Ojalá este episodio no solo se para reflexionar… sino que te dé ese pequeño impulso para dar el primer paso, aunque no te sientas lista.

Te abrazo!

Debbie 🦋

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🎙️¿Y si no es que no sos creativa… sino que te olvidaste de cómo escucharte?

En este episodio de Costuras del alma, te comparto las enseñanzas de el libro “El camino del artista” de Julia Cameron, un libro que propone un viaje hacia adentro para reconectar con nuestra creatividad.

Hablamos de la artista interior, de los bloqueos, del miedo al error y de cómo volver a darnos permiso para crear… sin exigencia y sin perfección.

Porque la creatividad no es solo hacer arte. Es animarnos a vivir desde un lugar más auténtico.

Si sentís que hay algo en tu vos creativa que quiere salir… este episodio es para vos 🧵✨

Te abrazo!

Debbie 🦋

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🎙️ A veces el ego nos susurra que tenemos que poder con todo, que no podemos equivocarnos, que debemos saberlo todo. Pero cuando vivimos desde ese lugar, nos desconectamos de lo más auténtico: nuestra esencia.

En este episodio te invito a mirar al ego con amor y con conciencia. A reconocerlo, entenderlo y ponerlo a nuestro servicio, sin dejar que nos domine.

Te comparto una historia personal, varias reflexiones y algunas ideas que me ayudan a calmar al ego cuando quiere tomar el control.

Y al final, algunas preguntas para mirarte hacia adentro, con ternura y sin juicios.

tips para poner el ego en su lugar:

Respirar antes de reaccionar.

Recordar quién sos sin tus logros.

Permitirte no saber.

No buscar tener razón, sino tener paz.

Agradecer al ego cuando se calma, porque te deja ver quién realmente sos.

preguntas para reflexionar:

¿Qué me dolería perder si soltara la necesidad de tener razón?

¿A quién estoy queriendo impresionar con esta decisión?

¿De qué tengo miedo si muestro mi vulnerabilidad?

¿Estoy actuando desde el amor o desde el reconocimiento?

Cuando apagamos un poco el ego, encendemos el alma.

Te abrazo!

Debbie 🦋

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🎙️En este episodio de Costuras del alma me animo a mirar al dinero de frente, sin idealizarlo ni demonizarlo.

Poder correrlo del lugar del miedo, la culpa y la carencia… y llevarlo a un espacio más consciente, humano y real.

Hablamos del origen del dinero como intercambio, de las creencias que heredamos, de la abundancia y la escasez, pero también de algo fundamental: el dinero como medio para cubrir nuestras necesidades básicas, sostener la vida que deseamos y vivir con mayor tranquilidad.

El dinero es una energía que fluye, sí. Pero también nos provee de alimento, salud, descanso y cuidado.

Este episodio es una invitación a revisar qué espejo nos devuelve el dinero hoy: cómo nos valoramos, cómo cobramos, cómo recibimos y desde dónde damos.

Un espacio para reflexionar, cuestionar creencias y empezar a construir una relación más amorosa, consciente y alineada con nuestro propósito.

Si sentís incomodidad al hablar de dinero, tal vez este episodio te va a interesar…

Te abrazo!

Debbie 🦋

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🎙️ En este episodio vuelvo después de una pequeña pausa de fin de año para abrir el 2026 con una charla muy honesta sobre los cambios.

A partir del cierre del 2025 como año 9 y la llegada del 2026 como año 1, te cuento qué significa este momento de cierre e inicio, y cómo se reflejó en una decisión muy concreta para mí: cambiar el nombre de mi cuenta de Instagram después de diez años.

En este episodio comparto todo el proceso interno que hubo detrás de ese cambio: los miedos, las dudas, la incomodidad, pero también la necesidad de coherencia y de crecimiento. Hablo de cómo, a partir del 2021, la costura empezó a mezclarse con algo más profundo: acompañar procesos, escuchar, sostener decisiones y animar a otras mujeres a confiar en sí mismas y a emprender.

También reflexiono sobre qué es una marca personal, cómo fui transitando ese camino casi sin planearlo, y por qué siento que este nuevo nombre abre la puerta a una nueva etapa, que incluye la mentoría para emprendedoras que voy a lanzar en este 2026.

Un episodio para escuchar con calma, especialmente si estás en un momento en el que sentís que algo en tu vida o en tu proyecto ya no te representa como antes. Porque cambiar da miedo, sí, pero salir de la zona conocida también trae algo muy valioso: libertad. Y hacia ahí vamos.

Te abrazo!

Debbie 🦋

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