Cotidiano y en Voz Alta

En el abuso emocional, psicologico y especialmente, en abusos sexuales hay mucha confusión, las victimas se sienten complices, pueden sentir que romper el silencio puede romper su realidad y sus vinculos. En este episodio hablaré del abuso emocional, de la confusión que hace que las víctimas se sientan complices y culpables del abuso.

La ira es una emoción a la que tememos, pensamos que nada util, ni nada bueno puede salir de ella. la ira nos muestra el límite, nos protege en situaciones de vulnerabilidad, porque dice no puedo más, no aguanto más, hasta aquí. En este episodio veras el lado santo y util de la ira

Minimizas lo que sientes, buscas una salida al conflicto en una relación donde tus límites son tomados como un problema, una exageración y no se respetan. Te sientes atrapado sin saber qué hacer, cómo abordar el tema sin que termines sintiendote culpable por encontrar problemas a una relación donde constantemente hay violencia psicologica, fisica muchas veces, pero la culpa termina siendo tuya... Es posible que estes en una relación con un/una narcisista

Las relaciones sanas tienen conflictos, crisis, problemas y conversaciones incomodas. Si una relación no aguanta limites y la incomodidad de las conversaciones, esa relación está destinada al fracaso

La energía vital es ese presupuesto que invertimos, gastamos, acumulamos, y usamos para pensar, sentir y actuar en nuestra vida diaria. La manera en que manejamos, invertimos y gastamos nuestra energia vital afecta nuestra economia

En este segundo episodio sobre la relación con el dinero, retoma la lista de creencias que escribiste en el episodio pasado porque esta vez, hablaré de cómo nos afectan las creencias con las que crecemos en familia y cómo a traves de esas mismas creencias nos mantenemos vinculados, también afectando para bien o para mal nuestra economia personal y familiar

Las creencias, pensamientos e ideas que tenemos sobre el dinero se sostienen sobre experiencias de vida, afectos, historias y sobretodo sobre los vinculos. En este episodio vamos a ver que hay detrás de las historias donde el dinero es villano, culpable y chivo expiatorio

La igualdad de condiciones, rango y responsabilidad, especialmente la responsabilidad afectiva es esencial en pareja. Que ocupemos el lugar de pareja y no de madre, padre o hij@ evita conflictos y sufrimiento, que cuando hay desigualdad en la pareja va a ser muy conflictivo.

Escucharnos atenta y profundamente puede llegar a ser un conflicto en pareja, puede afectar la intimidad, la sexualidad y nuestros objetivos comunes. En este episodio hablare de los aspectos que pueden viciar la comunicación y cerrarnos a escuchar el mensaje que como pareja puede llevarnos a fortalecer la relacion

¿Qué le vamos a contar a nuestros hijos sobre la navidad? ¿Qué celebramos? y ¿Para qué celebramos?
El qué, por qué y para qué es la base del cómo vamos a celebrar. En este episodio encontrarás respuestas para tus dudas sobre lo que significa la navidad, la importancia de tener claro lo que asumimos celebrar y de las decidiones que tomamos alrededor de nuestra familia e hijos