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Courir après tes rêves t’épuise plus que de les vivre


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On nous répète depuis toujours qu’il faut suivre ses rêves. Mais à force de les courir comme des trophées, on oublie parfois de les vivre. Cet épisode est né de cette question : et si nos rêves n’étaient pas toujours faits pour être poursuivis à toute vitesse, mais pour être accueillis autrement ?

Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai compris que courir après mes rêves m’épuisait plus que de les vivre, et comment j’ai appris à les habiter différemment.

📌 Au programme de cet épisode :


✅ Pourquoi nos rêves peuvent devenir une injonction paralysante


✅ Comment ralentir peut transformer notre rapport au voyage et au quotidien


✅ Des pistes concrètes pour réapprendre à rêver autrement, ici et maintenant


🌙 Peut-être que le vrai luxe, ce n’est pas de cocher ses rêves comme une liste, mais de se laisser surprendre par ceux qui apparaissent dans l’ordinaire.


📩 Dis-moi en DM sur Instagram (@EscaleMedia) ou par mail : quel est le petit rêve que tu pourrais t’offrir dès aujourd’hui, sans attendre un grand voyage ?

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Escale PodcastBy Sarah Rhouzlane