Este es el episodio 26 del podcast Madrillano Unplugged de @madrillano, publicado el 26 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace.

Buenos días, soy Fran, arroba madrillano, y qué curioso es lo de la memoria muscular y lo de los hábitos. Cuánto cuesta crear un hábito y luego cuesta perderlos. En mi caso, a la hora de salir de casa y entrar, he tenido mucho tiempo una rutina, abrir la puerta, asegurarme que tengo las llaves en la mano, dar la luz del portal, del descansillo, y si iba a usar el ascensor, pulsar el botón del ascensor y luego ya cerrar la puerta con las llaves en la mano y al llegar, pues igual, encender la luz del descansillo si salía el ascensor y ahora han puesto un sensor automático de que se enciende la luz sola y todavía sigo dando ese medio pasito porque no me acuerdo que ya no necesito encender la luz, que se enciende sola