Creas lo que crees

¿Por qué evitamos lo que sabemos que nos haría bien?Decimos que es falta de motivación, de tiempo o de energía… pero, en realidad, muchas veces es miedo. Miedo a la incomodidad, a no estar a la altura, a enfrentarnos a nosotros mismos.En este vídeo quiero hablarte de esa resistencia que sentimos, de por qué preferimos quedarnos en la zona de confort incluso cuando sabemos que no es el lugar donde vamos a crecer. Y sobre todo, de cómo empezar a actuar sin esperar a tener ganas.Espero que esta charla te ayude a ver la incomodidad con otros ojos, como una aliada y no como un obstáculo. Ya sabes que te leo siempre en los comentarios.

¿Por qué le tenemos tanto miedo a fracasar?

Vivimos en una sociedad que nos enseña a evitar el fracaso a toda costa, como si fuese el fin del camino en lugar de parte del proceso. Pero, ¿y si cambiamos nuestra perspectiva? ¿Y si empezamos a ver el fracaso como una herramienta de aprendizaje en lugar de un obstáculo?

Hablemos de cómo el miedo a equivocarnos nos paraliza, de cómo nos impide tomar acción y de por qué muchas veces preferimos quedarnos en nuestra zona de confort en lugar de arriesgarnos a perseguir lo que realmente queremos. Espero que esta pequeña charla os ayude a ver el fracaso con otros ojos. Ya sabéis que os leo siempre en los comentarios.

Perderme en una relación tóxica fue una de las experiencias más duras de mi vida, pero también la que más me enseñó. En este video comparto lo que aprendí, desde el dolor hasta la reconstrucción, con la esperanza de que, si estás pasando por algo parecido, encuentres en mis palabras la fuerza que necesitas. 💜 Recuerda: soltar no es perder, es darte la oportunidad de volver a encontrarte. Gracias por estar aquí, por escucharme y por compartir este camino conmigo.

¿Por qué seguimos postergando nuestros sueños?

Este octubre ha sido un viaje profundo hacia el descubrimiento de una sola palabra: vulnerabilidad. He aprendido que abrirme, sin reservas, puede ser el acto más valiente y transformador.

Buenas noches!

Feliz domingo a tod@s y estamos de vuelta con un vídeo que hacía tiempo que quería subir, algo corto, conciso pero muy necesario para que entendáis cómo me las arreglo yo para no fallar ni un día, qué estrategias aplico y por qué.

Hace tres semanas he empezado a hacer dos entrenamientos diarios, a entender que tengo que decir más que "sí" a los planes que me ofrecen que "no", pero todo esto sin abandonar lo que soy y cuáles son mis metas a largo plazo, pudiendo compaginar 10 horas laborales al día y todo lo demás que ya os muestro en Instagram.

Feliz domingo y ya de vuelta de dos semanas de descanso que necesitaba para poner sobre la mesa todo aquello que necesitaba gestionar antes de volver aquí, antes de poder hablaros de verdad, con sinceridad y que mejoréis conmigo.

Feliz martes a todos, este vídeo es sorpresa, básicamente porque el domingo no hubo vídeo. Ya sabéis que este tema lo hemos tratado en otro vídeo de forma diferente, hoy vengo a abordarlo de una manera más intima.