Adrián Sussudio es podcaster, escritor y un lector compulsivo.

Es el creador de Charlando con libros, un proyecto donde resume, conecta y cuestiona ideas de libros de no ficción para ayudarnos a pensar mejor sobre la vida, el comportamiento humano y el mundo que habitamos.

También escribe La cabeza de Sussudio, su newsletter en Substack, donde profundiza en historia, psicología y filosofía aplicada.

En esta conversación hablamos de cómo leer —bien— puede cambiar radicalmente cómo pensás, cómo decidís y cómo vivís.

No desde acumular información, sino desde romper certezas.

Charlamos sobre:

Por qué los mejores libros no te hacen sentir más inteligente, sino más humilde

Antifragilidad, sesgos cognitivos y pensamiento en sistemas

Cultura, estatus y moral: cuánto de “vos” no es realmente tuyo

La estrategia como descarte, no como acumulación

Cómo usar los libros como herramientas prácticas para la vida real

Este episodio no es sobre leer más.

Es sobre ver el mundo con más claridad.

Chapters

00:00 El Poder Transformador de los Libros

04:29 El Juego del Status

08:24 La Búsqueda de Estatus en la Sociedad

13:07 La Importancia de la Lectura

15:30 Sistemas de Lectura Efectivos

22:57 Retención y Aplicación de Conocimientos

26:21 El Valor de la Relectura

27:58 La Neomanía y la Relectura

31:47 La Dieta Intelectual y el Consumo de Contenido

38:07 Sesgos Mentales y su Influencia

50:02 La Confirmación y la Cultura

53:53 Reflexiones Finales sobre la Cultura y el Conocimiento

53:56 La lectura como escape cultural

55:16 Experiencias bidimensionales vs tridimensionales

56:16 Aprender de los errores ajenos

57:55 El impacto de la cultura en la percepción

01:00:06 Evolución cultural y sus implicaciones

01:00:59 Emociones y cultura

01:03:14 Viajes a China: una experiencia transformadora

01:10:07 Preparación cultural para viajar

01:18:47 Inteligencia artificial y su impacto en el aprendizaje

01:22:11 La Utilidad de la Inteligencia Artificial en la Lectura

01:24:47 La Importancia de Leer Libros Completos

01:27:49 Audiolibros: Ventajas y Desventajas

01:31:28 Recomendaciones de Libros Clásicos y Contemporáneos

01:35:04 Reflexiones sobre Biografías y Autores Favoritos

Este episodio es distinto.

Cada 10 episodios me gusta frenar, apagar el ruido y sentarme a pensar en voz alta.

Este es uno de esos.

Hablo de probabilidades absurdas —de estar vivo, de ganar la lotería, de subirse a un avión— y de cómo, aun así, damos por hecho lo más improbable de todo: existir.

Leo poemas.

Comparto frases que me persiguen.

Reflexiono sobre el fracaso, el éxito y ese juego invisible que no se mide en likes ni en números.

Hablo de lo que significa seguir creando cuando:

no hay sponsors

no hay certezas

hay un trabajo full time

una hija de 2 años y medio

un bebé recién nacido

y una vida real que no espera a que “todo esté alineado”

Este episodio es sobre hacer la cosa.

No planearla.

No tuitearla.

No fantasearla.

Hacerla.

Sobre fracasar en métricas externas pero ganar en métricas internas.

Sobre crear hoy al Manu que voy a ser dentro de 5 años.

Sobre confiar en que nadie llega a tu vida por casualidad.

Sobre encontrar a los otros.

🧠 En este episodio vas a encontrar:

Por qué estar vivo ya es una anomalía estadística

Qué significa triunfar incluso cuando fallás

La diferencia entre prepararse y hacer

El valor de crear sin aplausos

Cómo sostener proyectos en medio del caos

Lecturas, poemas y preguntas que me están acompañando

Un update honesto de vida, paternidad y trabajo

Gracias a las 268 personas para quienes este podcast está en su Top 5

y a las 91 personas para quienes es su podcast más escuchado.

Este episodio es para ustedes.

Y para los que todavía no llegaron, pero van a llegar.

🎧 Dale play. Y si te resuena, compartilo con alguien.

Capitulos

00:00 Introducción al Proyecto y Reflexión Personal

01:29 La Importancia de Vivir Grande

06:34 El Poder de la Incomodidad y el Trabajo Invisible

13:20 Métricas Internas vs. Externas en el Éxito

18:24 La Acción: Hacer la Cosa

19:25 La Acción es Clave

21:31 Entusiasmo por el Futuro

25:00 La Importancia de lo que Consumimos

27:36 El Poder de las Interacciones

30:30 Reflexiones sobre el Éxito y el Aprendizaje

33:21 Encontrar a los Otros

Silvina Moreno es una de las cantautoras argentinas más destacadas de la última década. Estudió en Berkley, abrió shows para artistas como Harry Styles y Alicia Keys, colaboró con Abel Pintos, León Gieco y Jorge Drexler, y lanzó cinco discos que la posicionaron como una de las voces más auténticas de la región.

Pero este episodio no trata solo de música.

En esta charla nos metemos en el lado B de la vida artística:

Cómo encontrar tu propia voz (y lo que significa tardar 3 discos en hacerlo).

La diferencia entre disciplina y autoexigencia.

El rol de la maternidad en su creatividad.

Manejar el síndrome del impostor y las críticas.

La importancia de la estructura y los rituales creativos.

Qué hacer con la frustración cuando la inspiración no aparece.

Una conversación sincera y sin poses, sobre lo que realmente significa crear en un mundo que pide inmediatez.

Espero que la disfrutes tanto como yo.

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Disponible en Youtube, Spotify y Apple Podcasts

Chapters

00:00 Introducción y Contexto Familiar

03:23 Experiencias de Bullying y Superación

06:11 Descubriendo la Voz y la Identidad

08:50 El Salto a la Composición Original

11:40 El Proceso Creativo y la Frustración

14:16 La Importancia de Lanzar Música

17:16 Inputs Creativos y Alimentación Artística

22:56 Experiencias de Vida y Creatividad

28:24 Creatividad y Restricción

33:56 Disciplina y Hábitos en la Creatividad

39:21 Sistemas para la Composición

44:41 La Voz Interna y la Frustración

46:39 La importancia del círculo íntimo

49:29 La voz interna y la autoexigencia

52:05 La soledad del artista

56:28 El camino hacia el éxito y la gratitud

01:02:08 La maternidad y la creación musical

01:08:21 La naturalidad en el éxito y la confianza

01:10:13 La llegada de Paul McCartney y su impacto

01:13:32 La experiencia de ser telonero

01:17:52 Desafíos y aprendizajes en el escenario

01:24:38 Reflexiones sobre el futuro y la creatividad

01:28:48 Consejos para artistas en crecimiento

01:34:03 FIN

Michelle Echeverría es atleta guatemalteca de ultraresistencia. Corrió 10 Ironmans en 10 días, ultramaratones imposibles y desafíos que la llevaron a poner a prueba su cuerpo, su mente y su relación con el miedo.

En esta conversación hablamos de mucho más que deporte:

Qué significa elegir el sufrimiento y cómo convivir con el que la vida te impone.

Cómo transformar el miedo en un combustible creativo.

Los sacrificios invisibles detrás de una vida extraordinaria.

La batalla entre la identidad pública y la voz interna.

Y las herramientas mentales que le permiten seguir cuando el cuerpo ya no puede más.

En este episodio, esperá aprender sobre resiliencia, propósito, disciplina y la filosofía de vivir al límite.

🚀 Si este episodio te inspira, suscribite en Spotify, YouTube o donde sea que escuches podcasts. Y compartilo con esa persona que hoy necesita un empujón para seguir adelante.

Capitulos

00:00 Reflexiones sobre la Vida y el Deporte

04:58 Identidad y Cambio de Nombres

07:21 Coraje y Superación Personal

09:51 La Mentalidad en el Deporte

12:20 El Deporte como Espacio Sagrado

15:04 Sufrimiento Elegido vs. Sufrimiento No Elegido

18:05 Coaching y Motivación Personal

20:53 La Importancia de la Paciencia y el Respeto Propio

31:16 Lidiando con las emociones

35:18 El viaje hacia el autoconocimiento

39:18 Desafíos y resiliencia en el deporte

44:16 Planes futuros y nuevas metas

48:39 Decisiones difíciles y prioridades

54:17 Miedos y decisiones conscientes

56:45 Descubriendo la Identidad Personal

59:30 Reflexiones en la Soledad de la Competencia

01:03:28 La Importancia del Apoyo en el Camino

01:05:43 Amor Propio y Relaciones

01:08:54 El Miedo a Crecer y la Presión Social

01:11:58 Recordando la Esencia de la Niñez

01:15:42 Aceptando la Soledad y la Muerte

01:17:42 Superando Momentos Difíciles con Fe

01:21:45 FIN

María Florencia Lauga es actriz, directora, comunicadora y autora del libro Poder Decir. Investiga la vida a través de la voz: cantar, actuar, escribir y expresarse son para ella maneras de recordar que el sentido más profundo está en amar, en vivir con autenticidad y en desolemnizar el mundo.

En este episodio conversamos sobre el poder de la voz como identidad y legado, la influencia de la familia, la maternidad y la transmisión de amor. También hablamos de cómo atravesar el dolor sin escapar, entrenar la valentía en lo cotidiano y preguntarnos “¿qué haría el amor?” como brújula vital. Una charla llena de historias, metáforas y reflexiones para animarse a celebrar la vida como una fiesta, incluso en medio de sus desafíos.

🎧 Escuchá el episodio completo en YouTube, Spotify o Apple Podcasts.

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Instagram de María:

@estoespoderdecir

Podes conseguir el libro de Maria acá:

https://hojasdelsur.com/product/poder-decir/

Chapters

00:00 Introducción y Contexto

04:02 El Poder de la Voz

06:28 Influencia Familiar y Aprendizajes

09:07 La Búsqueda de la Identidad

12:12 El Amor como Motor de Vida

15:01 La Importancia de la Valentía

17:29 El Legado de los Padres

20:13 Transformando el Dolor en Crecimiento

22:38 La Creatividad y el Arte como Expresión

25:17 El Miedo y la Valentía

28:08 Reflexiones sobre la Vida y el Amor

30:51 Cierre y Mensaje Final

59:08 FIN

En este episodio de The Creating Manu Show converso con Cecilia Bizzotto, socióloga, sexóloga, divulgadora en redes y portavoz de JOYclub, una comunidad virtual de sexualidades alternativas. Cecilia se dedica a bajar a tierra conceptos complejos sobre sexualidad para que podamos vivir nuestro placer de forma más libre, empoderada y sin tabúes.

Hablamos de pobreza sexual en plena era digital: cómo es posible que tengamos más acceso que nunca a la sexualidad pero menos conexión y satisfacción real. Cecilia nos presenta el triángulo de la infelicidad sexual —coitocentrismo, genitalismo y orgasmocentrismo— y cómo estos patrones afectan nuestra vida íntima.

También exploramos:

• Cómo la rutina puede apagar el deseo y cómo reavivarlo.

• Por qué la comunicación es lubricación en las relaciones.

• La importancia del autoerotismo y la masturbación para conocerse mejor.

• Qué significa realmente la infidelidad y cómo los acuerdos de pareja la redefinen.

• No monogamia, juegos eróticos y cómo romper mitos que limitan el placer.

💬 Seguí a Cecilia en Instagram: @cecilia_bizzotto
📚 Descargá gratis su curso “Así es tu coño por dentro: Manual para entender la anatomía de tu vulva” → https://joy.club/n8c4

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Chapters

00:00 La Pobreza Sexual en la Sociedad Actual

04:36 Centrismos y su Impacto en el Placer

07:25 Rompiendo la Rutina en las Relaciones

10:12 La Comunicación como Clave en la Sexualidad

12:54 Empatía y Conversación en la Pareja

23:45 Abrir la Relación: Un Privilegio y Responsabilidad

25:48 Comunicación en Relaciones No Monógamas

27:27 Desafíos de la Monogamia y No Monogamia

30:55 Tipos de Relaciones No Monógamas

34:51 Infidelidad en Relaciones No Monógamas

41:34 Juegos Eróticos para Parejas

44:24 Juegos de Seducción y Excitación

50:36 Validacilón y Comunicación en la Pareja

52:34 La Importancia de la Autoexploración

58:51 Educación Sexual y Conocimiento del Cuerpo

01:01:53 Rompiendo Tabúes y Mitos sobre la Sexualidad

01:05:18 FIN DE VIDEO

Marko Magister es fotógrafo, videógrafo, director de fotografía y diseñador industrial nacido en Bariloche, Argentina. Hoy vive en Eslovenia, pero pasa gran parte del año viajando por el mundo, especialmente por su querida Patagonia.

Ha documentado expediciones en lugares remotos como la Antártida, los fiordos chilenos, el Cabo de Hornos y la Península Valdés. Trabaja junto a atletas, marcas y organizaciones como Parley for the Oceans, utilizando la imagen como medio de impacto, denuncia y belleza.

En este episodio conversamos sobre su camino como artista multidisciplinario, la importancia del equipo, la ética detrás de cada proyecto, el lado invisible del trabajo creativo, y lo que significa fotografiar donde pocos se animan a llegar.

También exploramos su pasión por la animación, el diseño, la música, y su búsqueda por conectar con lo que realmente importa: la historia que hay detrás de cada imagen.

Enlace a la travesía del cruce del Atlántico:

🎥https://www.youtube.com/watchv=gXC_vK_5cpI&t=56s&ab_channel=BlueOceanSailing

Conectá con Marko y su trabajo:

📸 Instagram personal: @markomagister

🎥 Productora creativa: Big Air Factory | @bigair_factory | https://www.bigairfactory.com/

🖼️ Prints & galería online: South Art Gallery | @southartgallery | https://www.southartgallery.com/

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Chapters

00:00 El Viaje de un Diseñador a Aventurero

07:26 Aprendiendo de la Adversidad

13:04 La Importancia de la Experiencia

18:51 Fotografía Ambiental y Conciencia Social

24:15 La Responsabilidad del Documentalista

35:33 Basura en la Antártida y Conciencia Ambiental

41:32 Comunicación y Storytelling en la Naturaleza

49:21 Minimalismo Digital y Fotografía

55:17 La Patagonia: Un Refugio de Energía

01:02:31 Mentores y Influencias en la Vida de un Fotógrafo

01:07:05 Escuelas de Fotografía: Jimmy Chin vs Chris Burkard

01:12:39 Expediciones y Desafíos en la Montaña

01:20:12 La Importancia del Entrenamiento Físico

01:24:42 Cierre y Proyectos Futuros

01:29:38 FIN

Martina Sucari es bailarina, coreógrafa, docente y cofundadora de La Estación de Danza, una comunidad creativa que nació y no paró de crecer. También fue coach en Bailando por un Sueño 2023, pero su camino va mucho más allá del espectáculo: es una artista que explora el cuerpo como lenguaje y el arte como herramienta de transformación.

En esta conversación íntima, hablamos sobre lo que no se ve detrás de los procesos creativos: los miedos, los roces, la exigencia interna, la importancia de sostener lo invisible… y cómo encontrar placer en medio del caos. Una charla honesta sobre liderazgo, vulnerabilidad, y el poder de crear con otros sin perderte en el intento.

🧠Esperá aprender sobre:

• Cómo nace y se sostiene un proyecto artístico con alma.

• El cuerpo como brújula emocional y herramienta de conexión.

• Qué pasa cuando la creatividad se vuelve rutina… y cómo volver al juego.

• La tensión entre exigencia, disfrute y cuidado personal.

• Liderar desde la escucha y no desde el ego.

• Cómo convivir con el conflicto en procesos colectivos.

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📲 Conectá con Martina en Instagram: @martusucari
💃 Descubrí su escuela de danza: @laestaciondedanza

Camila Salazar es psicóloga clínica, psicoanalista y creadora de contenido, con una forma cálida, directa y clara de hablar sobre emociones, vínculos y salud mental. Vive en Ibiza y atiende pacientes online desde distintos lugares del mundo. En sus redes, comparte reflexiones que invitan a mirar hacia adentro, a cuestionar lo aprendido y a recuperar herramientas que tenemos a mano pero olvidamos usar.

En este episodio del Creating Manu Show conversamos sobre cómo sostenernos emocionalmente cuando el mundo —o el día— se pone pesado. Hablamos del poder de las palabras no dichas, de cómo se nos queda el peso encima si no lo nombramos, y de la importancia de construir nuestra propia caja de herramientas emocionales para esos momentos.

Esperá aprender sobre:

• Cómo salir de loops mentales con pequeños recursos personales.

• Qué es la inseguridad y por qué puede ser una aliada.

• La importancia de poner en palabras lo que te pasa.

• Herramientas cotidianas que ayudan a cuidar tu salud mental.

• Cómo entender tus límites sin juzgarte.

• La diferencia entre vivir para mostrarse y vivir para uno mismo.

Una charla llena de humanidad, de ejemplos simples, pero con profundidad.
Ideal para quienes estén buscando alivianar la mochila, entenderse mejor y sumar recursos para el camino.

📩 Conectá con Camila Salazar:
Instagram → @salazarcamille
Email → [email protected]

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Gracias por estar del otro lado.

Rocío Magaña es una emprendedora y fundadora de goBox, una startup que simplifica las compras internacionales hacia Guatemala. Estudió Comercio Exterior en Buenos Aires y luego regresó a su país para fundar una empresa que mezcla logística, tecnología y diseño emocional. GoBox ha sido parte de reconocidos programas de aceleración como MassChallenge México y Multiverse, y Rocío fue destacada por Forbes como una de las 30 promesas de los negocios en Centroamérica.

En este episodio hablamos de cómo reinventó su modelo de negocio después de un fracaso total, cómo fue su experiencia en Shark Tank, qué significa emprender siendo mujer en Latinoamérica, y cómo liderar un equipo sin perder la cabeza (ni el corazón).

En esta charla vas a encontrar:

Qué hacer cuando todo se viene abajo y no tenés ni un peso (ni un plan B)

Cómo una empresa puede ser divertida, visual y emocional sin dejar de ser rentable

La importancia de buscar mentores, coaches y programas de aceleración

Branding que enamora: desde el papel de regalo hasta la experiencia del usuario

Cómo fue decirle que no a vender el 100% de su empresa en televisión nacional

Y por qué emprender en Guatemala puede ser una ventaja brutal

💬 Frase destacada:

"El fracaso no es el final, es una caja llena de oportunidades."

📦 Descubrí goBox: https://goboxdelivery.com

📲 Seguí a Rocío en Instagram: @chiom

🚚 Seguí goBox en Instagram: @gobox_delivery

00:00 La Creación de Go Box y sus Desafíos

05:02 La Evolución del Modelo de Negocio

07:53 La Experiencia del Cliente y el Branding

11:01 La Influencia de Buenos Aires en la Vida de Rocio

13:53 Regreso a Guatemala y el Amor por su País

20:24 El Regreso a Guatemala y el Emprendimiento

21:58 Desafíos en el Transporte y Logística

26:17 La Transformación hacia GoBox

30:33 El Camino de las Aceleradoras

34:09 Lecciones Aprendidas en Aceleradoras

39:15 Shark Tank y Decisiones Clave

41:29 Introducción a Shark Tank y Preparación de Pitch

43:52 Experiencias en Shark Tank y Decisiones Críticas

46:36 El Proceso de Due Diligence y Aprendizajes

49:56 Fracasos y Lecciones Aprendidas

52:44 Decisiones Difíciles como CEO

55:31 Construcción del Equipo y Primeros Pasos

58:28 Desafíos en la Creación de la Página Web

01:01:43 La importancia de la mentalidad en el éxito

01:04:02 Superando el síndrome del impostor

01:06:39 Ejercicios para el crecimiento personal

01:09:57 Desafíos de ser mujer en el mundo empresarial

01:16:04 La importancia de pedir ayuda

01:19:11 Mensaje de empoderamiento y autoconocimiento

01:20:20 FIN