este episodio hablamos de:

• Qué es realmente el ego y por qué no es necesariamente algo malo

• Cómo el ego puede disfrazarse de espiritualidad

• “Estoy más despierto que tú” y otras formas de superioridad espiritual

• El peligro de medir la conciencia de los demás

• Cuando “sanar” se convierte en una nueva identidad

• La trampa de querer salvar, corregir o despertar al otro

• Por qué la espiritualidad debería hacernos más humanos y humildes

• El silencio como una forma de volver a ti

• Y por qué trascender el ego también puede convertirse en ego

Nos vemos en una sesión personalizada de Thetahealing (reprogramación de creencias subconscientes): www.frecuenciaalta.com/thetahealing

Bienvenido a esta nueva etapa del podcast, qué emoción!!

En este episodio hablamos de: 

✨ ¿Qué es la New Age?

✨ ¿Por qué pareciera que tienes que elegir entre Dios y la espiritualidad?

✨ ¿Qué lugar ocupa Dios dentro de mis creencias y prácticas?

✨ Religión, espiritualidad y mi experiencia personal.

✨ ¿Por qué tantos creadores dicen que la New Age es peligrosa?

✨ ¿La manifestación es mala o simplemente estamos entendiendo cosas diferentes por “manifestar”?

✨ ¿Cómo cuestionar la espiritualidad sin tragarnos todo lo que nos dicen?

✨ ¿Cómo saber si algo viene de Dios, de nuestra mente, del ego o de nuestra propia interpretación?

En este episodio te comparto los hacks que más me funcionan para limpiarme energéticamente.

Esto lo hago cuando me siento muy cargada o cuando pienso que estoy cargando con energía que no es mía (que viene del día a día o de las terapias que doy).

Cuando mantienes tu energía limpia te vas a sentir más ligero, vas a tomar mejores decisiones y tus pensamientos van a ser más expansivos.

Gracias por estar aquí 🫶🏻

Si quieres una sesión de Thetahealing: www.frecuenciaalta.com/thetahealing

Programa online para regular tu sistema nervioso y vivir en neutralidad: www.frecuenciaalta.com/mysafeplace

¿Por qué, aunque quieres cambiar, sigues repitiendo lo mismo?(sí, ya sé… es desesperante no salir de ahí)

En este episodio hablamos de la raíz real del patrón. Spoiler: no es un tema tuyo, es que tu sistema no sabe sostener lo diferente.

Te comparto mi experiencia y qué fue lo que realmente me hizo cambiar.

También te explico cómo usar My Safe Place, un programa para esos momentos donde no sabes qué necesitas, pero sabes que así no quieres seguir.

Puedes acceder aquí (precio de lanzamiento por tiempo limitado):
www.frecuenciaalta.com/mysafeplace

Te cuento mis aprendizajes sobre soltar el control y abrirme a vivir una vida más libre.

Si quieres una sesión 1:1 conmigo te dejo la página web: www.frecuenciaalta.com/thetahealing o sigueme por IG: @frecuencia_alta

No estás solo.. existen muchos estímulos (incluyendo nuestros pensamientos) que nos generan ansiedad.

Quiero compartir hoy contigo la herramienta que más uso para bajar mi ansiedad y regular mi sistema nervioso. ¡Espero te funcione!

Si quieres una sesión personalizada conmigo, dale aquí: www.frecuenciaalta.com

En este episodio hablamos de una idea muy profunda y que puede cambiar completamente cómo ves la vida... ¿y si estar aquí se parece más a un juego de lo que creemos?

Un juego donde naces, aprendes creencias, sigues reglas y no te cuestionas porque vives como vives.

Hablamos de por qué repetimos patrones, cómo se construye nuestra percepción de la realidad y qué empieza a pasar cuando la onciencia se expande y empiezas a ver las cosas desde otro lugar.

Espero lo disfrutes!

Thetahealing para reprogramar tu subconsciente y memorias corporales- Hasta el 18 de febrero 2026

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Te dejo el storytime de cuando me sané solo pensando en que ya estaba sana.

Tienes muchísimo más poder del que crees, espero que este episodio te ayude a recordarlo.

Para sesiones 1:1 : www.frecuenciaalta.com

La mayoría de las personas no vive su vida. La obedece.

Obedece reglas que nunca eligió, lugares donde aprendió a quedarse chica,
límites que un día aceptó como “normales”.

Cuando recuerdas que no eres el personaje sino la conciencia desde la que se juega el juego, algo cambia. Dejas de esperar permiso. Dejas de adaptarte para encajar. Empiezas a ocupar tu lugar.

Ponerte en el pedestal no es ego. Es liberación. Es decidir desde dónde juegas.