Les routines parfaites font rêver, mais elles ne sont pas toujours faites pour nous.

Dans cet épisode, je parle de pression, de comparaison et de l’importance de créer une routine adaptée à son énergie, son quotidien et ses envies.

Une invitation à sortir des modèles parfaits pour construire quelque chose de plus juste et durable.

Un épisode pour créer une routine qui te ressemble vraiment 🤍