Comece por você! Eu acredito que é possível viver num mundo melhor; mas sei que antes de mudar o mundo exterior é preciso promover uma transformação no seu mundo interior. Comece a transformação dentro de você e leve-a para o mundo exterior. Coloque na sua vida o que deseja para o mundo: amor, paz, harmonia, compreensão, respeito. Se cada um cuidar do seu jardim, o mundo terá mais flores. Esse poder está em cada um de nós.[1]

Agora, se você sente raiva, Transforme a raiva para o bem

Não é fácil admitir que estamos alimentando o sentimento de raiva. No entanto, é fácil identificar quando ele está nos dominando.

Impaciência e nervosismo são nada mais do que raiva concentrada, uma bomba prestes a explodir. E o que fazer com isso sem causar estrago e dor na vida das pessoas? Canalize a energia da raiva a seu favor. Faça com que ela seja o impulso que faltava para você ir com vontade na direção de uma conquista. Transforme a raiva em garra e anule o poder negativo que ela tem. [2]

Kadomoto, Tadashi. Meu livro da consciência (p. 6). Editora Gente. Edição do Kindle.

Kadomoto, Tadashi. Meu livro da consciência (p. 11). Editora Gente. Edição do Kindle.