Légitimes

Croyances : comment savoir si elles te bloquent ou t’aident vraiment ?


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Non, toutes les croyances ne sont pas “limitantes”. Certaines te boostent, d’autres te sabotent. Et certaines… te viennent même de Tonton, sans que tu le saches. 😅


Dans cet épisode, on met les mains dans le cambouis des croyances :

  • Qu’est-ce qu’une croyance (vraiment) ?

  • D’où ça vient ? (Spoiler : pas de ton âme, mais souvent de ton enfance ou de ce que tu as vu plutôt que ce qu’on t’a dit)

  • Et surtout : comment savoir si elle t’aide, te freine, ou si elle t’appartient même pas ?


Je te parle :

  • Du moment où j’étais persuadée que Sean Paul disait son nom dans toutes ses chansons

  • De mes croyances sur l’argent (pas super glamour au départ)

  • De comment j’ai cru toute ma vie que j’étais pas créative… jusqu’à ce que je redécore ma salle de bain


Tu repars avec :

  • Des outils concrets pour repérer tes “toujours”, “jamais”, “toutes” (aka croyances bien planquées)

  • Un tableau d’exploration de tes croyances à faire péter sur ton carnet ou ton Notion

  • Et surtout, la permission de douter de tes certitudes… pour t’ouvrir un peu plus à la vie que tu veux vraiment


👉 Et toi, tu crois à quoi sur toi, les autres, le monde ? Tu veux continuer d’y croire ?
Viens m’en parler sur Insta ou par mail, j’adore échanger là-dessus.


👉 On se retrouve aussi en dehors du podcast !
• Insta : @clementine.brgt

• Tu veux faire évoluer la petite fille sage en femme qui ose s'affirmer et prendre sa place ? : On en parle ensemble.

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Merci d’avoir écouté jusqu’au bout ! T’es clairement une (ex) petite fille sage en pleine révolution 🔥
Si l’épisode t’a fait du bien, fait réfléchir ou donné envie de dire “non” sans t’excuser : partage-le à une amie, une collègue ou une sœur de galère.


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On se retrouve très vite dans le prochain épisode.
D’ici là… respire, redresse les épaules, et prends ta place. ✊💚


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LégitimesBy Clémentine BERGEROT