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CSN 180 - Iss doch einfach weniger...
und beweg dich mehr!
Iss doch einfach weniger…
Wäre es so einfach, dann hätten vermutlich alle Menschen auf diesem Planeten einen in ihren Augen perfekten Körper.
Was ist denn dran an dieser Aussage und kann sie dich wirklich ans Ziel führen?
Wir sprechen drüber und ich lasse dich daran teilhaben, wie ich das Ganze sehe.
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Hast du Fragen zu dieser Episode, zu deinem Training, oder hast keinen konkreten Plan deine Ziele zu erreichen? Schreib mir einfach eine Nachricht an [email protected]. Ich freue mich von dir zu lesen.
Wenn dir dieser Podcast gefällt, dann empfiehl ihn doch gerne weiter und lass mir eine Bewertung da. Ich freue mich darauf von dir zu lesen.
Dein Poli Moutevelidis
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By Poli Moutevelidis I Kraftsportexperte und Online Personal Trainer
5
11 ratings
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