¿Te has preguntado de donde viene tu amor propio? en mi caso, la validación externa provenía de los hombres, es por eso que mi terapeuta en esos momentos, me aconsejó seguir una dieta de hombres por un mes. En este episodio te cuento el objetivo de dicha dieta, en que consiste, los 5 aprendizajes de esa experiencia y las 4 prácticas que obtuve que hicieron que aumentara mi amor propio. No olvides seguirme en IG suscribirte en mi canal de YouTube

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