Bienvenidos! En este capítulo BONUS, su presentadora Jessica, platica sobre los desafíos que nos alejan de una mentalidad saludable y cómo podemos mejorarnos para en realidad aprender lo que nos impide de florecer y ser la mejor flor de el jardín..analizaremos las maneras en cómo podemos producir neurotransmisores mientras practicando los tipos de auto cuidados de nuestra salud física, social, emocional, y intelectual. Platicamos de cómo ser mentalmente fuerte para mejorar de una etapa de cansancio mental y sanar esas heridas que tanto tiempo has negado. Empecemos a mejorarnos y convertiremos en una versión que amemos, y más importante, florecer.