En este episodio hablo de esa sensación constante de estar dando todo : como mamá, pareja, profesional o simplemente como persona , y aun así sentir que no alcanza. ¿Cuándo lo que hacemos es suficiente para los demás? ¿Y cuándo lo es para nosotras mismas?

Te comparto dos historias reales de mujeres que me recordaron lo fácil que es caer en la autoexigencia o en las expectativas ajenas, y reflexiono sobre cómo encontrar paz entre ambas.

Porque la verdad es que la suficiencia no se mide por lo que logramos, sino por cómo nos sentimos en el proceso.

Y tal vez, cuando dejamos de perseguir tanto y empezamos a disfrutar más, nos damos cuenta de que ya somos suficientes.