✨ ¿Alguna vez te has preguntado para qué estás aquí?

En este episodio de Cuando me elegí hablamos sobre el camino para descubrir tu propósito y cómo dejar de vivir en automático. Te compartiré ejercicios prácticos y reflexiones que te ayudarán a conectar con lo que realmente te mueve, incluso si hoy te sientes perdida.

🎯 Al final, te invitaré a un reto de 5 días para que empieces a darle forma a tu propósito y a vivir con intención.

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En este episodio hablamos de algo que muchas veces no nos atrevemos a decir en voz alta: ¿estoy viviendo lo que realmente merezco?

Desde niñas aprendimos a conformarnos, a postergar lo que sentimos, a no “molestar”, a no pedir “demasiado”… y así fuimos construyendo un autoconcepto limitado.

Pero hoy, quiero que lo sepas: mereces más.

Más amor consciente. Más respeto. Más calma. Más gozo.

Y no por lo que haces, sino por quién eres.

Hablamos de cómo se forma tu sentido de merecimiento, cómo identificar si estás aceptando menos de lo que vales, y cómo empezar a cambiar la narrativa interna que te limita.

Este episodio es una invitación a que empieces a vivir con intención, poniendo límites, eligiéndote, recordando que lo que permites habla de lo que crees merecer.

🎯 Incluye un reto para trabajar en ti misma esta semana.

🔁 Compártelo con una mujer que necesite recordar su valor.

¿Estás viviendo tu vida… o solo cumpliendo con lo que otros esperan de ti?

En este episodio de Cuando Me Elegí, hablamos de ese momento incómodo y transformador en el que te das cuenta de que has estado viviendo para todos, menos para ti.

De cómo puedes sentirte rodeada de personas y aún así tener un vacío profundo por dentro.

Hablamos de identidad, propósito y del gran error de medir tu valor por cuánto das a los demás… olvidándote de ti.

Este episodio es una invitación a reconectar contigo, a mirarte con honestidad y a comenzar a escribir tu propia historia, sin permiso, sin culpa, sin miedo.

Porque tu vida también merece ser tuya.

Porque no viniste a este mundo solo a complacer, viniste a vivir con propósito, plenitud y amor propio.

💜 Al final, te dejo un reto especial para ayudarte a volver a ti.

Este episodio es para ti si…

🔸 Te sientes desconectada de ti misma

🔸 Siempre estás “para todos”, pero te olvidas de ti

🔸 Has olvidado lo que realmente sueñas o deseas

🔸 Estás lista para empezar a elegirte sin culpa

✨ Reto del episodio:

Escribe una carta que diga: “Esto es lo que yo quiero para mí”

Y haz una pequeña acción diaria que te acerque a eso.

🎧 Escúchalo. Compártelo. El mundo necesita más mujeres que se eligen.

¿Te has sentido valiosa solo cuando te ves bien?

¿Has sentido que tu autoestima depende de tu cuerpo, tu peso o tu imagen externa?

En este episodio te invito a romper con esa idea superficial del amor propio.

Hablamos de cómo desde pequeñas aprendimos a vincular nuestro valor con lo que los demás veían… y no con lo que realmente somos.

Exploro contigo qué es la autoestima real, cómo se cultiva desde adentro y qué pasa cuando empezamos a elegirnos incluso en nuestros días más oscuros.

Porque quererte solo cuando estás bien… no es amor.

Amarte también cuando no te reconoces, cuando estás en proceso, cuando estás cansada… eso es empezar a volver a ti.

Y al final, te dejo un reto para comenzar a mirarte desde un lugar mucho más compasivo, humano y verdadero.

Gracias por estar aquí.

Gracias por elegirte, hoy también 💖

En este primer episodio abro mi corazón para contarte mi historia.

Los hitos que marcaron mi vida. Las heridas que no se veían. Las veces que me perdí tratando de ser lo que otros esperaban de mí.

Pero también te cuento cómo fue que un día desperté… y empecé a recordarme.

Porque la autoestima no se construye con frases bonitas. Se construye reconociendo todo lo que creíste que eras y lo que te tocó vivir, para luego decidir en quién quieres convertirte.

Hablamos de identidad, del poder que tiene lo que nos dijeron en la infancia, y del proceso —a veces silencioso, a veces doloroso— de volver a ti.

De volver a amarte. De volver a elegirte.

Este episodio es el punto de partida de algo mucho más grande: un camino de reconexión, amor propio y verdad.

Gracias por estar aquí.

Y si alguna parte de esta historia te toca… es porque tú también estás lista para volver a ti.

Un susurro al corazón.

Una carta íntima, real y profunda para ti… que tal vez has olvidado lo valiosa que eres.

Si te sientes agotada, si te cuesta ponerte en primer lugar, si has vivido cumpliendo expectativas que no son tuyas, esta carta es para ti.

Te hablo desde mi historia, desde mi alma, desde ese punto en el que entendí que elegirme no era egoísmo, era sanación.

Dale play y escucha estas palabras como un recordatorio suave pero firme:

tú también mereces ser tu prioridad.

No estás sola. Estás a tiempo. Y este espacio también es tuyo.

Gracias por estar aquí 💖