La amistad es una cualidad muy saludable que nos permite establecer profundos y enriquecedores vínculos con personas ajenas a nuestra propia familia. En muchas ocasiones, estas relaciones de camaradería son mucho más profundas y estrechas que los vínculos que mantenemos con nuestros propios familiares.

Para que esto suceda, resulta imprescindible que esta amistad vaya acompañada de equilibrio y de respeto por ambas partes. De no ser así, ya no podemos hablar de una amistad sana, sino de una relación tóxica.

Una infancia cargada de represión y control marca un presente de sometimiento. Para liberarnos, tenemos que desaprender viejos hábitos de obediencia.

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Desde la consulta es un podcast del psicólogo Ramón Soler para la revista Mentesana. Lee y escucha más temas sobre psicología en www.cuerpomente.com/mente-sana