Creo que todos tenemos esta sensación de que el tiempo va demasiado rápido y que nuestra atención está movida como una veleta en todas direcciones. La "paradoja de la elección" nos lleva a este estado en que hay tantas opciones para leer, para ver, para escuchar, tantas fuentes de información y tantos temas que atender, que vivimos entre la aceleración y la parálisis. Acelerados para intentar llegar a todo y paralizados porque cada vez que elegimos poner nuestra atención en algo, sentimos que estamos dejando de lado otras opciones aparentemente interesantes.

Pero el tiempo es una sustancia que se va y no vuelve. Y nuestra atención, la atención plena, es muy valiosa. Más de lo que creemos.

En este episodio de El Bosque de las Almas, comparto contigo mi idea de que cuando tengas prisa, es mejor ir despacio.

Texto y Locución de Octavio Déniz