¿Te ha pasado que estás tranquila y de pronto alguna situación externa te saca de esa paz?

¿Alguna vez te han llamado para contarte algo que te haya dejado preocupada?

En esos momentos queremos salir corriendo a resolver, solemos ser impulsivos e imprudentes, embarramos de nuestros miedos y creencias a esa situación y muchas veces en lugar de ayudar terminamos drenándonos completamente y complicándolo más.

En este episodio te cuento algo que me pasó, la reflexión que hice y los tips que me ayudaron a volver a mi centro después de haber vivido un momento lleno de preocupación, así como la propuesta de nuevas formas más amorosas, respetuosas y empáticas para apoyar a alguien que está pasando por un mal momento.