Es una de las preguntas que más me hacen.
Y también una de las más difíciles de responder.

En este episodio hablo de algo que puede incomodar, pero también aliviar:
no existe un tiempo exacto para el duelo. No hay una fecha de vencimiento para el dolor. No hay una fórmula universal.

Pero sí hay algo que puedo garantizarte:

no te vas a sentir mañana exactamente como te sientes hoy.

El dolor se transforma.
Se mueve.
Se resignifica.

Con el tiempo —y con herramientas adecuadas— aprendemos a transitarlo de una manera que no nos paralice, que no nos impida funcionar, que no nos desconecte de la vida.

En este capítulo hablamos de:
✨ Por qué no existe una duración “correcta” del duelo
✨ Cómo cambia el dolor con el tiempo
✨ Qué significa aprender a vivir con la ausencia
✨ Y cómo el duelo puede doler… sin destruirnos

Si estás atravesando una pérdida, si sientes que “deberías estar mejor”, o si te preguntas cuándo va a dejar de doler, este episodio es para ti.

El duelo no tiene reloj.
Pero sí tiene movimiento.

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