Quien no ha ganado kilos durante esta mas que eterna cuarentena? bueno nosotros sí y buscamos medidas para apalear los rollos. La mejor solución la teniamos en nuestro querido Nicolas Garda (@nico.garda en instagram) aquí estuvimos conversando sobre habitos saludables, Deporte, entrenamiento y por sobre todo los famosos Mitos y realidades que rodean al ejercicio siempre.

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