No requieres seguir la máxima de que los grandes logros requieren de grandes sacrificios. Meditación, actividad física, gratitud, etc.; son pequeñas acciones que, realizadas de manera continuada y consciente, te llevarán a lograr cambios para tu vida más allá de lo que puedas imaginar, pues cada una de ellas generará resultados en diversos dominios de tu vida personal. Además, la suma de todas las pequeñas acciones, creará una sinergia incontenible de positivos resultados permanentes.