En este episodio de Mente Cu4dre abrimos la puerta a un tema fascinante: tu propio laboratorio interno. Cada pensamiento y cada emoción encienden una cascada de neurotransmisores y hormonas que cambian tu cuerpo al instante. Miedo, alegría, estrés, amor… todos tienen su cóctel químico y dejan huella en tu organismo.

Aquí descubrirás cómo funciona esta mezcla invisible pero real: por qué se acelera el corazón, se cierra el estómago o se inflama tu punto más débil cuando vives en automático. También veremos cómo el ego no solo habla, sino que dispara químicos que pueden dejarte agotado, y qué pasa cuando tu cuerpo vive en modo reactivo constante.

Lo más importante: aprenderás cómo observar tu propio cóctel bajo el Método Cu4dre, mirando tus pensamientos, emociones, sensaciones corporales y la frecuencia que generas. Porque cuidar tu química interna es un acto de amor propio y la clave para dejar de repetir el mismo bucle de desgaste.