En este episodio, te quiero compartir consejos claves que me han ayudado a ser mucho mas CONSTANTE en hábitos que quiero incorporar en mi dia a dia, como por ejemplo: "Como logro ser mas constante en el ejercicio". Son acciones que he aplicado y que por experiencia estoy segura que te van ayudar a ti tambien para dejes de ver esos habitos saludables como IMPOSIBLES!