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Cultiver la confiance en soi : comprendre, dépasser, rayonner
Et si la confiance en soi n’était pas un don réservé à quelques privilégiés, mais une flamme intérieure que chacun peut nourrir et renforcer ? ✨
Dans ce premier épisode du podcast Cheminement Intérieur, nous explorons ensemble les fondations de la confiance en soi :
Son origine dans l’enfance et l’impact des premiers messages reçus,
Le poids des croyances limitantes et comment les transformer,
Le rôle des comparaisons sociales et de la peur du jugement,
Les effets des échecs, des traumatismes et de l’impuissance apprise,
Et surtout, 7 clés concrètes pour cultiver une confiance durable et rayonnante.
À travers la PNL humaniste, la psychologie positive et les neurosciences, vous découvrirez comment dépasser vos blocages, réécrire vos croyances et nourrir votre confiance jour après jour.
📌 À propos du podcast
Cheminement Intérieur est le podcast d’Aurélien Renard, coach et enseignant certifié en PNL humaniste, hypnose, systémique et somatique. Chaque semaine, il partage des outils pratiques, des réflexions profondes et des clés de transformation pour avancer vers une vie plus alignée, consciente et pleine de sens.
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By Aurélien RenardEt si la confiance en soi n’était pas un don réservé à quelques privilégiés, mais une flamme intérieure que chacun peut nourrir et renforcer ? ✨
Dans ce premier épisode du podcast Cheminement Intérieur, nous explorons ensemble les fondations de la confiance en soi :
Son origine dans l’enfance et l’impact des premiers messages reçus,
Le poids des croyances limitantes et comment les transformer,
Le rôle des comparaisons sociales et de la peur du jugement,
Les effets des échecs, des traumatismes et de l’impuissance apprise,
Et surtout, 7 clés concrètes pour cultiver une confiance durable et rayonnante.
À travers la PNL humaniste, la psychologie positive et les neurosciences, vous découvrirez comment dépasser vos blocages, réécrire vos croyances et nourrir votre confiance jour après jour.
📌 À propos du podcast
Cheminement Intérieur est le podcast d’Aurélien Renard, coach et enseignant certifié en PNL humaniste, hypnose, systémique et somatique. Chaque semaine, il partage des outils pratiques, des réflexions profondes et des clés de transformation pour avancer vers une vie plus alignée, consciente et pleine de sens.
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