Stresul este starea fictiva asupra viitorului. Stresul nu are trecut, ci doar este mintea producand iluzii despre viitor. El poate fi combatut prin vointa, starea de prezenta si auto observare. Toti fiind pasi grei de facut. Stresul este util daca aduce rezultate. El nu este util daca produce iluzie.

In acest podcast ai 5 metode simple pentru a elibera, scapa si face ca stresul sa dispara din viata ta!