Abia când o să înțelegem că activitatea fizică nu este o corvoadă, ci o recompensă în sine, vom avea speranță să ne îndeplinim rezoluțiile de Anul Nou.

Autor: Eliza Vlădescu

Voce: Debora Cojocaru

Sursa: hhttps://semneletimpului.ro/sanatate/nutritie/obezitate/cum-sa-te-tii-de-sport-anul-acesta.html