Es tu Momentum

Cumple tus objetivos de 2023 con esta estrategia


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¿Has empezado el 2023 sin propósitos ni objetivos?

Puede que hayas utilizado la misma estrategia que has ido utilizando los últimos años sin ningún tipo de éxito y esperas que algo diferente ocurra este 2023, pero como decía Einstein al definir la locura "la locura es hacer lo mismo una y otra vez y esperar un resultado diferente". 

El día de hoy y después de mucho tiempo sin subir un episodio te traigo una estrategia que he ido creando con el paso de los años gracias a mi propia experiencia y al conocimiento que me han dado diferentes libros, vídeos y podcasts escuchados. Aquí tienes un pequeño resumen de lo que aprenderás:

  1. La rueda del hábito: Señal, Rutina y Recompensa 🔑
    1. La regla de oro para cambiar los hábitos
    2. EPAO: Estrategia Para Alcanzar Objetivos 🚀
    3. Trackea tu calendario: Medir, medir y medir
    4. Recomendaciones finales😍
    5. Este es el primero de muchos episodios este año y espero que lo disfrutes y que pongas a prueba la estrategia ¡verás como es útil!

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      Es tu MomentumBy ion Jayo