Sofia och Lovisa har precis kört sitt första gemensamma spinningpass och delar med sig av upplevelsen. Vi har lärt oss mycket nytt om cykling men några frågetecken återstår - vad är till exempel egentligen FTP? Vi kommer också in på ett oundvikligt ämne; simning. Ska vi försöka lära oss crawl eller räcker det med bröstsim? Lovisa berättar om en läskig cykelolycka och Sofia berättar hur man ska inte ska cykla över Västerbron.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.