Suplementy diety zaczęły szturmem zdobywać popularność. Dzięki nim mamy każdy rodzaj potrzebnego do życia elementu na wyciągnięcie ręki. Oznacza to, że każdy z nas, w teorii powinien móc przeżyć za pomocą tylko i wyłącznie właśnie tych suplementów, bo skoro ktoś je sprzedaje w sklepach, na pewno muszą działać, ale czy na pewno?

🎵 Zapraszam na TikToka: https://www.tiktok.com/@kolega_ignacy

✅ Subskrybuj: http://bit.ly/1AfGxtE

📷 Instagram: https://www.instagram.com/kolegaignacy/

Źródła: https://jpst.it/3HLAi

00:00 Wstęp

00:30 Czy suplementy działają i kto to sprawdza?

01:17 Czy możesz przeżyć jedząc tylko suplementy?

03:00 Kiedy suplementować, a kiedy nie?

04:12 Kontrowersje i niepewności związane z suplementami diety

04:58 Sztuczki i triki branży suplementów

05:36 Dlaczego tak wiele firm nie przeprowadza wnikliwych badań

06:55 Cyferki i procenty na suplementach

08:23 Rynek suplementów w Polsce i USA

08:42 Przykłady

09:23 Czego suplementy nam nie dadzą?

09:57 Co zrobić by suplementować bezpiecznie?

10:31 Badania pseudonaukowe